Грязелечение, называемое по-научному «пелоидотерапия», насчитывает не одну тысячу лет. Используется оно и сегодня, в том числе в комбинации с современными технологиями. Кому могут понадобиться грязи, и что они лечат?
Виды лечебных грязей
Лечебные грязи, или пелоиды, представляют собой природные образования, которые состоят из воды, а также минеральных и органических веществ. У каждой лечебной грязи своя структура, химический состав и свойства, во многом определяемые условиями образования:
- Иловые сульфидные
В них минеральные компоненты преобладают над органическими веществами. Эта грязь мягкая, пахнет сероводородом и хорошо размазывается на теле;
- Сапропелевые
Они являются результатом разложения растительных и животных организмов и включают в себя большое количество органических веществ. Эти грязи могут иметь самую разную окраску — коричневую, голубую, розовую. Пластичные, вязкие и липкие, они невероятно богаты минералами — молибденом, йодом, бромом, марганцем, а также витаминами — С, D, группы В;
- Торфяные
Этот вид грязей образуются на дне болот. Они богаты органикой и сероводородом, а также гуминовыми веществами, и чем их больше, тем выше влагоёмкие, пластично-вязкие и тепловые свойства.
Иловые сульфидные грязи используют как есть, торфяные разводят водой, а сапропелевые отжимают — данные этого исследования были опубликованы в Байкальском медицинском журнале.
Полезные свойства грязей
Они обусловлены присутствием в составе грязей аэробов, анаэробов, маслянокислых бактерий, грибков, плесени и других представителей непатогенных микроорганизмов, а вот патогенных в них нет. Санитарное состояние лечебных грязей строго контролируется, и это особенно касается составов, применяемых для вагинального и ректального лечения. У каждого из них свои полезные свойства, но ведущее значение в механизме действия имеет тепло.
Об этом знали ещё древние египтяне, которые принимали грязевые ванны на открытом воздухе. Намазывая тело грязью, они ложились под солнце для прогревания. Египетский метод является самым древним методом пелоидотерапии, но были и другие. Тюрский метод предусматривал изготовление в мелком илистом береге ямы, которую оставляли на несколько часов для прогревания солнцем. Потом в неё помещали человека и накрывали слоем грязи.
К слову, сегодня грязевые ванны считаются нерентабельными. Они требуют большого количества грязи — более 10 кг, а повторно их использовать уже нельзя из-за пораженности микробами с кожи человека — результат этого исследования был обнародован в журнале «Медицина Кыргызстана». Выяснив, что химическое действие на организм оказывает лишь небольшой слой грязи, а остальная масса служит лишь для сохранения тепла, специалисты стали использовать другие способы поддержания тепла — пакеты-термокомпрессоры, одеяла и др.
Тепло повышает метаболизм в тканях, улучшает микроциркуляцию и активность входящих в состав грязи веществ. Проникая в кожу, они действуют как на местном, так и общем уровне, ускоряя регенерацию тканей, оказывая противовоспалительный и обезболивающий эффект, повышая защитные силы организма.
Кому показаны и что лечат?
Пелоидотерапия проводится только во время ремиссии заболевания или в стадии затухающего обострения. Показания грязелечения следующие:
- Заболевания костей и суставов — артриты, артрозы, подагра.
- Остеохондроз, сколиоз, поражения межпозвонковых дисков.
- Травмы.
- Болезни нервной системы.
- Заболевания мочеполовых органов — цистит, уретрит.
- Бесплодие.
- Заболевания органов пищеварения.
- Патологии органов дыхания.
- Заболевания кожи — дерматит, экзема, псориаз, акне.
- Алопеция.
Грязелечение активно применяется в косметологии для поддержания молодости и красоты кожи, избавления от целлюлита, растяжек, постакне, ускорения роста волос, повышения их густоты и привлекательности.
Аппаратные методы грязелечения
Как уже было сказано, общие грязевые процедуры и грязевые ванны большого распространения не получили. Более удобная и экономически выгодная методика представляет собой локальное воздействие, при котором грязь накладывают на определённую часть тела. Наряду с аппликациями наибольшее распространение получают аппаратные методы грязелечения, которые всё чаще применяют в оздоровительных центрах и СПА-салонах. Такое комбинированное воздействие многократно повышает терапевтический эффект, ускоряя получение желаемого результата. К самым популярным процедурам относят:
- Гальваногрязелечение
Оно предусматривает помещение мешочков с грязью на поражённый участок тела и наложение на них электродов. Электроды соединяют с аппаратом для гальванизации и запускают его. Продолжительность процедуры — 20—30 минут, а курс состоит из 15—20 сеансов;
- Криогальваногрязь
Охлаждённый грязевой пакет прикладывают к телу и воздействуют на него током. Такая процедура улучшает микроциркуляцию, усиливает кровообращение и лимфовенозный отток;
- Электрофорез препарата лечебной грязи
Электроды смачивают грязевым препаратом и воздействуют на тело током. Продолжительность — 15—20 минут, а курс состоит из 15—20 процедур;
- Грязеиндуктотермия
Этот метод сочетает воздействие лечебной грязью и переменным магнитным полем высокой частоты. Процедура оказывает выраженное противовоспалительное и рассасывающее действие, а длится она от 10 до 30 минут. Для достижения терапевтического эффекта требуется 10—20 сеансов;
- Грязефонотерапия
Это воздействие лечебной грязью в сочетании с ультразвуком. Продолжительность 10—15 минут, а всего надо пройти 15—20 процедур;
- Вакуум-электрофорез лечебной грязи
Чтобы повысить эффективность электрофореза, процедуру проводят в условиях пониженного атмосферного давления. Цель — улучшить проникновение действующих веществ грязи в кожу и подкожные ткани. Длительность процедуры — 10—12 минут, а курс состоит из 10—15 процедур.
Существует и немало других аппаратных методик — электрогрязевая стимуляция, электрогрязепунктурная терапия, диадинамогрязелечение.
Противопоказания
Как видно, грязелечение может быть полезно всем, но необходимо помнить, что у него есть противопоказания. К ним относят злокачественные и доброкачественные опухоли, болезни крови, туберкулёз, нарушения сердечного ритма, беременность, психические болезни, тромбофлебит, тиреотоксикоз. В дни грязелечения нельзя принимать водные, воздушные и гелиопроцедуры, а ещё пелоидотерапия несовместима с ультрафиолетовым облучением в больших дозах. Между аппаратными процедурами необходимо делать интервал не менее 1 часа.
Использование грязей в СПА-процедурах и санаторно-курортном лечении — довольно известная и популярная программа, которая носит название пелоидотерапия. Лечебные свойства грязей известны уже много лет, ещё на заре времён, в Египте, использовали «обмазывание» грязями людей с различными заболеваниями. Упоминания о лечебном применении грязей имеются также у Плиния, Диоскорида, Галена и др. В начале XIX века штаб-лекарем Никитиным был опубликован первый в России научный труд о лечении грязями. Этот способ успел зарекомендовать себя и получить отличный отклик у пациентов, поэтому и сегодня является одной из востребованных процедур.
Проводят такую программу на основе различных грязей природного происхождения: торфяных, сапропелевых, иловых сульфидных. Все они имеют разное происхождение и отличаются по химическому составу. Применяют их не только для косметических и эстетических целей, но и для реабилитации и лечения различных заболеваний. Обусловлено такое целебное воздействие тем, что грязи, как правило, очень пластичны, обладают высокой теплоёмкостью и при этом очень медленно отдают тепло, а также обладают уникальным составом, богатым минералами, микроэлементами, живыми микроорганизмами, органическими кислотами, полисахаридами и витаминами. Используют грязи для грязевых ванн, обертываний или аппликаций локально на проблемные места.
Полезные свойства
Пелоиды благотворно действуют на весь организм и обладают следующими свойствами:
- Очищающими. Грязи прекрасно выводят токсины, очищают эпидермис, стимулируют клеточное обновление.
- Термическими. За счёт мягкого прогрева они улучшают микроциркуляцию и лимфоток, ускоряют обменные процессы и стимулируют клеточный метаболизм.
- Насыщающими полезными макро- и микроэлементами. В результате улучшается усваивание активных ингредиентов и разнесение их по всему организму.
- Расслабляющими. Благодаря тепловому воздействию мышцы избавляются от напряжения, расслабляются.
- Противовоспалительными и обезболивающими. Грязевые составы снимают воспаление, успокаивают, устраняют раздражение и болевые ощущения.
Показания к применению
Подбирает грязь специалист в зависимости от целей коррекции и особенностей пациента. Общие показания к применению грязевых аппликаций:
- заболевания опорно-двигательной системы (артриты, артрозы, сколиоз, остеохондроз, радикулит, подагра, миозит);
- гинекологические заболевания;
- восстановление после травм;
- заболевания кожи (псориаз, рубцы, растяжки, раны ожоги, акне);
- заболевания нервной системы;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- заболевания дыхательной системы (бронхиты, простуды, пневмония, бронхиальная астма);
- нарушения обмена веществ (лишний вес, гипотиреоз);
- косметические недостатки (возрастные изменения, сухость, нарушение барьерных функций кожи).
Как проводится процедура?
В первую очередь специалист подбирает тип грязи в зависимости от особенностей пациента, характера заболевания и необходимого эффекта. Затем, при необходимости, грязь подогревают. На сегодняшний день используют грязи разных температур: горячие (44—46 градусов), умеренные (40—42 градусов), низкие (36—38 градусов), слабохолодные (34—36 градусов) и холодные (до 20 градусов). При заболеваниях опорно-двигательной системы чаще используют горячие аппликации. Затем грязь накладывают локально на необходимый участок тела пациента, укутывают человека и оставляют на 15—30 минут. После окончания времени воздействия удаляют грязь и отправляют пациента в тёплый душ. После процедуры рекомендуется отдохнуть в течение 40 минут. Как и любую процедуру, грязелечение рекомендуется проводить курсами от 10 до 15 процедур.
Использованы фотоматериалы Unsplash
