От качества водопроводной воды во многом зависит состояние нашей кожи и волос, и особенно сказывается на них высокое содержание минералов в воде. Рассказываем с экспертами, как жёсткая вода из-под крана может сказаться на внешности — и, главное, что с этим делать.
Жесткая и мягкая вода: в чем разница?
Жёсткой называют воду с высоким содержанием растворенных минералов, в основном кальция и магния. И если по вкусу отличить жёсткую воду от мягкой сложно, разницу можно наглядно увидеть по состоянию сантехники в ванной комнате: минералы оставляют на поверхностях меловой налет, который легко удаляется чистящим средством. Мутная плёнка особенно заметна на стеклянных поверхностях.
Кроме того, нефильтрованная жёсткая вода становится причиной накопления минеральных отложений, то есть накипи, в электрических чайниках. Жёсткость воды (как, впрочем, и другие показатели её качества) зависит от города: в одних городах она выше, в других — ниже.
Это также объясняет, почему состояние кожи и волос меняется (в лучшую или худшую сторону) во время поездок. Поскольку в разных городах уровень жёсткости воды разный, даже умывание и принятие душа может сказываться по-разному. Обычно там, где вода мягкая, кожа становится более мягкой и чистой.
Если вы заметили, что состояние кожи значительно улучшается во время путешествий, велика вероятность, что дело в воде из-под крана в вашем городе.
Как влияет жёсткая вода на кожу и волосы
Дерматолог Тесс Маурисио, доктор медицины, рассказывает, что жесткая вода из-за высокого содержания минералов негативно сказывается на коже и волосах. Так, кальций и магний вступают в реакцию с жирными кислотами в мыле и шампуне, образуя химические вещества, которые коагулируют, то есть мелкие частицы слипаются в более крупные. Из-за этого кожа лица, тела и головы не очищается должным образом, и эти вещества остаются на ней.
Со временем эти отложения, накапливаясь, повреждают кожный барьер, из-за чего кожа становится более чувствительной и иногда воспалённой. Кроме того, из-за недостаточного очищения поры закупориваются, что может стать причиной обострения акне, экземы и дерматита.
Жёсткая вода влияет и на кожу головы, вызывая ощущение сухости, стянутости и зуда или, напротив, повышенную жирность. Хотя на первый взгляд (или на вкус) разницу между жёсткой и мягкой водой заметить невозможно, её можно определить по образованию пены: из-за высокого содержания минералов мыло и шампунь плохо пенятся, а саму косметику сложно полностью смыть с кожи.
Чем чревато воздействие жёсткой воды
Доктор Маурисио объясняет, что не все сталкиваются с какими-либо последствиями использования жёсткой воды. Однако людям с чувствительной кожей, псориазом или экземой, чей кожный барьер недостаточно прочен, следует быть внимательным: постоянное умывание жёсткой водой усугубляет эти состояния. Более того, даже стирка одежды в такой воде может вызвать раздражение у людей с очень чувствительной кожей.
Жёсткая вода не только влияет на очищающие свойства стирального порошка, но и приводит к образованию налёта в самой стиральной машине — и это веская причина регулярно использовать фильтры и специальные средства для смягчения воды.
Из-за жёсткой воды волосы могут становиться очень сухими. Так, в одном исследовании было обнаружено, что мытье головы жёсткой водой становится причиной повреждения волос по длине: они становятся истончёнными, ломкими, тусклыми.
Как защитить кожу и волосы
Если из-за жёсткой воды вы испытываете сильный дискомфорт, например, кожа становится стянутой и очень чувствительной, то очевидным решением будет приобретение специального фильтра для крана, который будет или очищать воду от примесей, или замещать ионы кальция и магния натриевыми ионами.
Если дискомфорт не слишком значительный, можно принимать меры, чтобы нейтрализовать воздействие жёсткой воды. Например, сразу после душа можно очистить кожу лица термальной или мицеллярной водой, любым увлажняющим тоником без спирта. Эти средства удаляют мельчайшие частицы с кожи и не требуют смывания водой. После можно наносить сыворотку и крем.
Для мытья в душе эксперты рекомендуют использовать гели, а не банное мыло, для сухой и чувствительной кожи — они защищают её от агрессивного воздействия жёсткой воды. Что касается волос, то для мытья головы можно использовать шампуни и кондиционеры с яблочным уксусом в составе — они содержат хелатирующие агенты, которые связываются с минералами на коже головы и волосах и удаляют их. После мытья можно ополоснуть голову очищенной водой.
Дерматолог Седжал Шах, доктор медицины, настоятельно рекомендует не использовать для мытья и умывания горячую воду — она ещё больше сушит кожу. После принятия ванны аккуратно промокните кожу полотенцем и, пока она ещё слегка влажная, нанесите увлажняющий крем на лицо и тело с ингредиентами, которые увлажняют и укрепляют кожный барьер — в первую очередь это церамиды и ниацинамид.
Чтобы смягчить волосы и защитить их от агрессивного воздействия, после шампуня и кондиционера нанесите на длину увлажняющий несмываемый крем (ливин).
Жёсткая вода — привычная реальность для многих городов, и мало кто задумывается о том, что она способна заметно влиять на состояние кожи и волос. Повышенное содержание солей кальция и магния делает такую воду агрессивнее по отношению к поверхностным слоям кожи и структуре волос. При контакте с ней на поверхности образуется невидимая плёнка, которая мешает нормальному дыханию кожи и препятствует полноценному очищению. Именно поэтому после умывания или душа может появляться ощущение стянутости, сухости и дискомфорта, а использование кремов и лосьонов перестаёт давать ожидаемый эффект. Кожа словно теряет способность удерживать влагу, что особенно заметно у людей с чувствительным типом или склонностью к раздражению.
Волосы под воздействием жёсткой воды становятся тусклыми и непослушными. Минеральные соли оседают на их поверхности, затрудняя проникновение питательных веществ из бальзамов и масок. Постепенно волосы теряют естественный блеск, начинают быстрее путаться и ломаться, кончики секутся, а укладка держится хуже. У людей, склонных к сухости кожи головы, часто появляется зуд и перхоть, а при жирной коже ситуация усугубляется тем, что из-за нарушения баланса сальные железы начинают работать активнее.
Проблема жёсткой воды заключается не только в её механическом воздействии. При регулярном использовании она может усиливать проявления уже существующих дерматологических состояний, таких как атопический дерматит или экзема, делая кожу ещё более уязвимой. У детей и подростков подобное воздействие нередко приводит к обострению высыпаний, а у взрослых — к преждевременному появлению морщин из-за хронической сухости и дефицита влаги в верхних слоях кожи.
Человек постепенно привыкает к тому, что после мытья приходится использовать больше косметических средств для смягчения и увлажнения, однако эти меры часто дают лишь временный результат, поскольку сама причина дискомфорта остаётся прежней. Жёсткая вода превращается в постоянный фактор, мешающий естественному восстановлению кожи и волос. Поэтому врачи всё чаще обращают внимание на то, что в уходе важна не только косметика, но и качество воды, с которой человек сталкивается каждый день.
Именно поэтому сегодня всё чаще внимание привлекает использование диссимметрированной воды, которая благодаря технологии обработки приобретает совершенно иные свойства. Такая вода мягко воздействует на организм, помогая очищать его и выводить токсины. Она лишена избыточных примесей, что делает её комфортной для кожи и волос, а органолептические качества — вкус, запах и структура — становятся близки к природной родниковой воде. При регулярном применении она способствует восполнению энергии и поддержанию гармонии в тканях, улучшает общее самочувствие и делает уход за внешностью действительно результативным.
Для кожи диссимметрированная вода означает возможность восстановить естественный баланс влаги, снизить раздражение и сухость, вернуть мягкость и эластичность. Для волос — это более лёгкая структура, блеск и способность лучше усваивать питательные вещества из уходовых средств. Её чистота и мягкость помогают снизить накопление минеральных отложений, из-за которых страдают волосы и кожа головы при использовании жёсткой воды.
Использованы фотоматериалы GigaChat
