Почему потеют ладони: причины и методы лечения

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Когда человек занимается спортом, волнуется или находится в душном помещении — сальные железы его тела выделяют пот. Это нормальная реакция организма на физическую активность, сильные эмоции или высокие температуры окружающего воздуха. Но иногда влажность ощущается только на ладонях. Тогда человек задаётся вопросом, почему же потеют ладони, если он не бегает и находится в прохладном помещении? У такого состояния могут быть разные причины. В статье на MedAboutMe расскажем о том, почему потеют ладони и как это лечить.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Причины и симптомы потливости ладоней

Избыточную потливость ладоней диагностируют у обоих полов. У женщин в период менопаузы и подростков во время пубертатного развития риск возникновения проблемы увеличивается.

Роль в появлении гипергидроза ладоней играет наследственность. В 40% случаях потливость ладоней выявляют у людей, имеющих родственников, которые страдали от такого же состояния.

Почему потеют ладони? Существуют следующие причины такого состояния:

  • Нарушение функционирования нервных центров. Вероятность возникновения чрезмерной потливости ладоней увеличивается у пациентов с поражением мозга и различными неврозами.
  • Гормональный дисбаланс. Нарушение работы половых желёз, поджелудочной или щитовидной железы провоцирует возникновение такого состояния, как гипергидроз ладоней, или их избыточную потливость.
  • Кожные заболевания. Некоторые дерматологические проблемы, среди которых псориаз, витилиго и голубой невус, могут сопровождаться повышенной потливостью ладоней.

Признаки гипергидроза ладоней усиливаются во время воздействия раздражающих факторов — стресса, употребления пряностей, нахождения в душном помещении. Когда на ладонях выступает пот, они краснеют, становятся липкими. Приходится постоянно промакивать ладони салфеткой, потому что пот мешает выполнять привычные дела (использовать ручные инструменты, писать и печатать, играть на музыкальном инструменте).

Методы лечения гипергидроза ладоней

Обследованием занимается в первую очередь дерматолог. Врач проводит физический осмотр, для уточнения диагноза назначает пробу Минора и использует гравиметрический метод исследования для определения количества выделяемого пота за определённый промежуток времени. При необходимости дерматолог направляет пациента на консультацию к неврологу, эндокринологу, психиатру, онкологу или гематологу.

Тактика лечения зависит от степени гипергидроза ладоней:

  • применение антиперспирантов на основе гексахлоргидрата алюминия, если на коже нет ссадин, порезов, ран;
  • физиотерапия (ионофорез), который нормализует потоотделение; результат длится до 5-6 месяцев;
  • инъекции ботокса показаны при повышенной потливости, эффект длится до полугода.

Учёные из Университета Дамьетты (Египет) провели исследование и доказали, что лазерная абляция с нанесением ботулотоксина и инъекции ботокса улучшают самочувствие пациентов с гипергидрозом ладоней.

Специфических мер профилактики повышенной потливости ладоней нет. Но можно использовать правила, которые помогут снизить риск развития гипергидроза ладоней: не носить перчатки в тёплый период, не использовать крем с вазелином, отказаться от теплового воздействия на ладони.

Также рекомендуем почитать статью «Профилактика излишней потливости в летнюю жару», в которой мы рассказали о том, как избежать повышенной потливости в жаркий период.

Читайте также

Экзема дисгидротическая: почему на ладонях появляются пузырьки?
Чем можно помочь человеку, страдающему от дисгидротической экземы?
Ладонно-подошвенная кератодермия: в чем опасность заболевания?
Ладонно-подошвенная кератодермия у детей: первые симптомы. Можно ли избавиться от заболевания?
Зуд ладоней: аллергия, болезни
Зуд ладоней как симптом болезней, аллергии. Лечение, профилактика, советы врача.
Чешется ладонь: о чем говорит этот симптом?
Часто чешется ладонь? Стоит ли всерьез относиться к этому и о каких болезнях может говорить симптом
Опубликовано 11.05.2025 14:48

Использованные источники

Quality of life and compensatory hyperhidrosis following thoracoscopic sympathectomy: a retrospective cohort study / Jingsi Wang 2025
Comparative study between fractional laser assisted drug delivery of botulinum toxin versus botulinum toxin injection in primary palmar and axillary hyperhidrosis / Osama Elshabory 2025
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?