Говорят, солнечные лучи подсушивают кожу, помогают избавиться от прыщей и надолго забыть о высыпаниях. Поэтому при псориазе, атопическом дерматите, акне и некоторых других кожных заболеваниях часто советуют загорать, а если нет солнца — идти в солярий. Но поможет ли такая тактика и не станет ли хуже? Рассказываем, лечит ли солярий акне, псориаз и другие кожные болезни.
Причём здесь солнце?
Ещё в древние времена люди знали: солнечные лучи благоприятно влияют на здоровье человека.
Была даже такая пословица: «Куда редко заглядывает солнце, туда часто приходит врач». Лекари прописывали больным и просто ослабленным людям чаще гулять на свежем воздухе под солнечными лучами, по возможности — выезжать в регионы, где круглый год тепло.
В частности, до изобретения антибиотиков именно свежим воздухом и солнечными ваннами лечили тяжёлую инфекцию лёгких — туберкулёз.
Фототерапия при болезнях кожи: когда она помогает?
В современной медицине солнечные лучи тоже используют для здоровья. Эта тактика называется фототерапия. Такое лечение может назначить врач-физиотерапевт человеку, страдающему от затяжной болезни или находящемуся в процессе выздоровления. Фототерапия также практикуется в санаториях и различных видах курортного лечения.
Фототерапия не заменяет приём лекарственных препаратов или иные варианты лечения. Она лишь дополняет различные методы терапии, назначенные врачом.
Эксперты кафедры кожных и венерических болезней им. Сеченова провели научные исследования, касающиеся влияния инсоляции на состояние кожи человека. Они выяснили, что при некоторых хронических заболеваниях солнечные ванны действительно могут быть рекомендованы. Вот в чём их польза:
- Способствуют выработке витамина D, который участвует во многих обменных процессах, а для некоторых реакций в организме ведёт себя как гормон.
- Подавляют выработку провоспалительных цитокинов — тормозят воспаление в коже, уменьшают покраснение, отёк, жжение и зуд.
- Укрепляют иммунитет — помогают бороться с болезнетворными бактериями, снижают риск вторичного инфицирования кожи на фоне хронических заболеваний.
- Усиливают регенерацию — ускоряют заживление тканей, снижают риск развития воспаления в ранках и ссадинах.
- Обладают антисептическим действием — помогают справиться с бактериями на коже, препятствуют их размножению.
- Подсушивают кожу — снижают риск появления угревой сыпи.
Фототерапия может быть рекомендована при атопическом дерматите и экземе. При этих состояниях на кожных покровах появляются красные пятна. Они сильно шелушатся и чешутся, причиняют серьёзный дискомфорт. И чем сильнее человек расчёсывает кожу — тем больше новых элементов сыпи появляется. Лечат эти состояния гормональными кремами и мазями, а в дополнение рекомендуют чаще бывать на солнце.
Фототерапия может пойти на пользу при псориазе. Это аутоиммунное заболевание, при котором на коже появляются специфические псориатические бляшки. Как и при атопическом дерматите, такие высыпания хорошо поддаются гормональной терапии. А солнечные лучи помогают улучшить состояние.
Солнечные ванны подсушивают кожу, поэтому также рекомендуются при различных высыпаниях, возникающих при избыточной работе сальных желёз. В частности — при угревой сыпи. В этом случае фототерапия дополняет медикаментозное лечение, назначенное врачом.
Солнечные лучи не могут подсушить кожу при угрях надолго. Они лишь устраняют поверхностный слой кожного сала и временно улучшают внешний вид. А ещё они могут сделать высыпания темнее — привести к развитию гиперпигментации. Избавиться от последствий будет сложнее, чем вылечить угри медикаментами без облучения солнцем.
Поможет ли солярий при болезнях кожи?
Жителям умеренного климата и северных регионов солнце светит далеко не каждый день. Бывают периоды, когда небо на долгие дни и даже недели затянуто тучами. К тому же наиболее активно солнце в период с 11 до 15 часов — в это время многие люди на работе и не имеют возможности принять солнечные ванны. А ведь для того, чтобы заметить улучшение, нужно регулярно бывать под солнцем.
Есть мнение, что естественный солнечный свет можно с успехом заменить солярием. Однако до сих пор не известно ни одного случая, чтобы врачи официально рекомендовали такое лечение. Ни один дерматолог не отправит своего пациента на терапию в солярий. А всё потому, что ультрафиолетовые лучи, попадая на кожу, могут нанести вред. И неприятное воздействие искусственного солнца бывает куда как серьёзнее, чем потенциальная (и весьма небольшая) польза.
До сих пор не существует достоверных доказательств того, что солнечные ванны действительно могут излечить от атопического дерматита, псориаза, угревой сыпи или других кожных заболеваний. Максимум, чего удаётся добиться — это незначительного улучшения в летний период. Но зимой болезнь неизбежно возвращается. Солнечные лучи не лечат причину, а лишь устраняют кожные проявления заболевания.
Вдруг это опасно?
Российское общество дерматологов и косметологов предупреждает: интенсивный загар увеличивает риск развития меланомы на 59%, а других видов рака кожи — на 29%. Ультрафиолетовое излучение считается одним из самых сильных из известных канцерогенов.
Посещать солярий не рекомендуется даже условно здоровым людям. Тем, у кого есть кожные заболевания, и вовсе рисковать не стоит. Неизвестно, как именно отреагирует повреждённая кожа на интенсивное УФ-излучение — и не получит ли человек вместо относительно безобидной экземы раковую опухоль.
Если без солярий жизнь не мила и очень хочется получить красивый загар до начала сезона — стоит соблюдать осторожность. Посещать солярий курсом из 3-5 процедур, а не каждый день, прикрывать защитными накладками места с тонкой чувствительной кожей, использовать защитные и восстанавливающие кремы. И обязательно регулярно обследоваться у дерматолога, чтобы не пропустить развитие опасных заболеваний. Как вовремя распознать рак кожи, читайте в статье «Меланома: методы диагностики и тактика лечения».
Использованы фотоматериалы Unsplash
