Смог в большом городе

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Жителям мегаполисов хорошо знаком характерный «бензиновый» запах воздуха по утрам, когда на город словно опускается легкая дымка. Это смог – явление, в той или иной степени присущее всем крупным городам мира.

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Что такое смог

Термин «смог» был придуман англичанином Генри Антуаном де Во, который в своем очерке 1905-го года описывал «дымовой туман Лондона» (smoky fog), столь характерный для британской столицы того времени. С той поры смогом называется загрязнение воздуха веществами, образующимися при работе транспорта, заводов и т. п.

Москве далеко до Лондона середины прошлого века по степени загрязнения воздуха. Однако москвичи должны помнить смог 2002 года (август) и 2010 года (июль-август). Дым от горящих торфяников, ставший основой московского смога, висел в воздухе уже на расстоянии 100 км от столицы и проникал через любые окна, а видимость в городе упала до 100м. По данным Санэпиднадзора, в период задымления Москвы в 2010-м году предельно допустимые концентрации (ПДК) угарного газа превышали норму в 6,6 раз. Дым от подмосковных торфяников дотянулся даже до Санкт-Петербурга.

Сегодня одно из самых грязных в отношении воздуха мест на Земле – это Китай. Жители Пекина давно не видят солнца из-за постоянно окутывающего город смога. В декабре 2015 года содержание опасных для здоровья человека твердых частиц в воздухе превысило нормы ВОЗ в 20 раз и составило 500 мкг/м3.

Вредные примеси, составляющие смог

Вредные примеси, составляющие смог

Выделяют две основных группы вредных примесей (загрязнителей), образующих смог:

  • Первичные: вещества, попадающие в воздух из источников на земле.
  • Вторичные: результат химического взаимодействия первичных загрязнителей под действием ультрафиолетовых лучей солнца.

В доавтомобильные времена речь шла только о первичных загрязнителях. Но когда появились жидкие виды топлива с более высокой летучестью, смог стал состоять из вторичных загрязнителей.

Химическая активность в воздухе неодинакова для континентов и морей. Исследования показали, что, например, содержание вторичного загрязнителя формальдегида на контитентальных территориях выше, чем в прибрежных городах. Так что, чем дальше город от моря, тем грязнее в нем воздух. И наоборот.

Для России пока, к сожалению, характерен низкий технический уровень автомобилей. В подавляющем большинстве случаев они не снабжены специальной системой нейтрализации отработанных газов. А в состав газов двигателей внутреннего сгорания нынче входит до 150 соединений, которые взаимодействуют между собой, образуя вредные для здоровья вещества.

Интересно, что в выбросах бензиновых двигателей больше несгоревших, а значит и более опасных, углеводородов и продуктов их окисления, чем в выбросах дизельных двигателей. А сегодня в Москве основная доля вредных выбросов (60%) приходится именно на автомобили. По расчетам экспертов, один автомобиль за год выбрасывает в воздух около тонны первичных загрязнителей. Кстати, поэтому люди, которые больше всех страдают от городского смога – это автомобилисты, вынужденные регулярно стоять в самом опасном для дыхания месте: в пробке.

Виды смога

Экологи выделяют четыре основных разновидности смога.

  • Фотохимический смог (лос-анджелесский).

Его впервые описал голландец Арье Жан Хааген-Смит в 1950 году — для Калифорнии. Компонентами фотохимического смога являются вторичные загрязнители, а главным из них по степени вреда — озон.

  • Влажный смог (лондонский), который еще считают разновидностью радиационного смога.

Характерен для мест с высокой влажностью воздуха и состоит только из первичных загрязнителей. Его основные составляющие — оксид углерода СО2 и оксид серы SO2. Знаменитый Великий смог 1952 года убил более 4 тысяч жителей Лондона, и еще 8 тысяч человек умерли в течение нескольких следующих месяцев.

  • Ледяной смог.

Был описан для Аляски и районов Арктики. Этот вид смога — результат сочетания антициклона (область повышенного давления), низких температур и первичных загрязнителей. Даже при небольшом их количестве образуется густой туман, который постепенно достигает низких (кислых) значений рН.

  • Вулканический смог (vog).

Высокая концентрация сернистого газа, который выделяется при извержении, является основой данного вида смога.

Влияние компонентов смога на человека

Виды смога

ВОЗ выделяет следующие основные составляющие смога:

  • Твердые частицы (ТЧ или particulate matter, PM).

Нитраты, аммиак, сульфаты, хлорид натрия, сажа, пыль минерального происхождения. Частицы с диаметром менее 10 мкм (≤ РМ10) и менее 2,5 мкм (≤ РМ2,5) проникают глубоко в ткани легких. Эти две разновидности твердых частиц составляют 40-70% от их общего числа.

Доказана прямая зависимость между концентрацией PM10 (а также РМ2,5) и смертностью в наблюдаемом регионе. Больше твердых частиц в воздухе – больше умирает людей: от рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний, хронической обструктивной болезни легких и др.

  • Озон (О3).

Данный приземный озон не имеет никакого отношения к озоновому слою. Это вторичный загрязнитель, который образуется из оксидов азота под действием солнечных лучей. И чем более солнечная погода, тем выше концентрация озона.

Данное вещество — один из ключевых факторов риска развития астмы и других заболеваний легких. Достаточно, чтобы концентрация озона в воздухе выросла всего на 10 мкг/м3, чтобы незначительно, но статистически значимо поднялся уровень смертности.

  • Диоксид азота (NO2).

Этот загрязнитель воздействует на человека сразу двумя путями. При повышенных концентрациях он приводит к развитию воспалительных процессов в дыхательных путях. А в присутствии ультрафиолета он участвует в реакции, в результате которой получается озон. Он также негативно влияет на дыхательную систему человека и является фактором риска развития бронхиальной астмы, бронхитов и общего снижения функции легких.

  • Диоксид серы (SO2).

Интересно, что уменьшение концентрации SO2 в воздухе понижает силу воздействия других загрязнителей на организм человека. SO2 влияет не только на дыхательные пути, но и на глаза. Кашель, обострение хронических заболеваний таких, как бронхит и астма, делают человека особенно уязвимым к инфекциям. Чем выше уровень SO2, тем выше в эти дни частота госпитализации людей.

Как выжить в большом городе?

Как выжить в большом городе?

Некоторые советы, которые дает Минздрав РФ, к сожалению, трудно выполнимы для большинства горожан, которые ежедневно должны ездить на работу. Но знать их следует.

  • По возможности не следует выходить на улицу до 9 утра. В утренние часы в городском воздухе наблюдается максимальная концентрация вредных веществ.
  • Самые загазованные территории в городах — вдоль трасс. Чем дальше дом от проезжей части — тем безопаснее. Разница по содержанию в воздухе опасных для здоровья веществ в этом случае может достигать 30-60%.
  • Ветер и осадки – плюс к здоровью населения. Ветер разгоняет смог, а дождь очищает воздух. А значит, лучшее время для прогулок — после дождя. 

В Москве актуальные данные о чистоте (или загрязненности) воздуха и метеорологических условиях, влияющих на него, можно узнать на сайте Департамента природопользования и охраны окружающей среды Правительства Москвы. Данные ежедневно публикует ГПБУ «Мосэкомониторинг».

При сильном смоге:

  • Не следует лишний раз открывать окна,но стоит приобрести очиститель воздуха для внутренних помещений.
  • Если необходимо открыть окно, его следует завесить влажной тканью или марлей.
  • Гипертоникам необходимо контролировать свое давление дважды в день.
  • Пациентам с хроническими заболеваниями легких следует придерживаться привычной терапии, но не выходить из дома без ингалятора.
  • Людям с заболеваниями глаз лучше надевать плотно прилегающие очки и не реже двух раз в день промывать глаза специальными растворами. В этот период лучше отказаться от контактных линз, так как любое раздражение может привести к обострению заболевания.
  • Физическую активность при высоком уровне смога следует сократить до минимума.
  • Желательно отказаться от курения и алкоголя, которые усугубляют действие на организм вредных веществ.

Читайте также

Смог, дым, гарь: как защитить здоровье?
Проблема смога и дыма: как уменьшить вредное влияние на здоровье, рассказывает MedAboutMe.
Экология и здоровье: как защитить себя от воздействия вредных примесей в воздухе?
В последние годы качество воздуха в Москве вызывает очень много вопросов и нареканий. Что больше всего отравляет воздух и можно ли как-то уберечь свое здоровье?
Обструктивный бронхит: лечение
Самолечение при обструктивном бронхите способно повлечь за собой развитие бронхиальной астмы, пневмонии, и других тяжелых осложнений
Двуликий озон: опасен или полезен?
Озон защищает и убивает нас. Когда озон жизненно необходим, а когда лучше держаться от него подальше?
Пробежки в городе: взвешиваем риски и пользу
Полезна ли утренняя пробежка по центру мегаполиса, когда в воздухе стоит отчетливый запах гари?
Хронический бронхит и признаки его обострения
Длительный кашель с выделением мокроты могут свидетельствовать о наличии хронического бронхита. Каким бывает обострение этого недуга?
Опубликовано 21.04.2016 19:42, обновлено 13.12.2019 11:59

Читайте далее

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?