БАДы (стр. 51)

Люди с метаболическим синдромом страдают от нехватки витамина Е

Американские эксперты из Института Лайнуса Полинга обнаружили, что пациентам с метаболическим синдромом необходимо потреблять значительно больше витамина Е, чем обычному здоровому человеку.

5 витаминов, которые помогут избавиться от пигментных пятен

Красивая бархатистая кожа без пятен – не мечта, а реальность. Узнайте, какие нужно сделать шаги на пути к здоровью вашей кожи!

Можно ли применять БАД с йодом?

Полезны ли БАДы для профилактики дефицита йода и можно ли ими заменить традиционные препараты в лечении?

Профилактика: малоизвестные качества пробиотиков

Узнайте о том, как пробиотики помогают облегчить тревожные расстройства и депрессивные состояния, симптомы аллергии и защищают от инфекций.

Витамин D: избыток и недостаток

Витамин D образуется в коже под действием солнца, но когда солнца мало, нужно, чтобы витамин поступал с пищей или добавками. Чем опасен дефицит?

Витамин В6: для чего?

Знаете ли вы, для чего нужен витамин В6? Мы расскажем, в чем ценность витамина, а также в каких продуктах его можно найти.

Дефицит витамина D при рождении повышает риск рассеянного склероза

Датские ученые обнаружили, что пониженный уровень витамина D при рождении говорит о повышенном риске развития рассеянного склероза во взрослом возрасте.

4 аминокислоты, улучшающие работу мозга

Депрессия, бессонница и мучительные головные боли? Не спешите лечиться таблетками. Возможно, вам просто не хватает аминокислот.

Аспартам не дает организму терять вес

Команда ученых из Массачусетской больницы общего профиля (США) доказала, что подсластитель аспартам не только не приводит к потере веса, но, напротив, способствует его набору и вообще опасен для здоровья.

Витамин В12: признаки и симптомы недостатка

Витамин В12 нужен для созревания эритроцитов в костном мозге, работы нервной и пищеварительной систем. Чем чреват дефицит витамина В12?