Альтернативная медицина (стр. 17)

Возраст — не помеха: как предотвратить возрастные изменения и когда пора это делать?

Здоровое и красивое старение: какие изменения начинаются уже в 30 лет и как их предотвратить?

Сыр поддерживает здоровье мозга: результаты японского исследования

Ведение активного образа жизни, здоровое питание и отказ от курения — основные советы для профилактики слабоумия. Но теперь учёные нашли еще один вариант — и это сыр.

Продлить свою молодость и энергичность: от каких двух органов зависит активное долголетие

Активное долголетие: что на него влияет и как его достичь?

Избавляют от стресса, бессонницы и лишних килограммов: ванны с магниевой солью

Ванна с магниевой солью — процедура, которая помогает расслабиться, избавиться от стресса и улучшить состояние кожи. Как её делать?

Куркума при расстройстве желудка работает не хуже лекарств

Оказывается, куркума – распространённая специя, которая придаёт карри жёлтый цвет – так же эффективна, как лекарство для лечения симптомов диспепсии.

Хобби предотвращает наступление депрессии: садоводство и кроссворды тоже помогают!

Вступайте в книжный клуб или займитесь садоводством, чтобы предотвратить депрессию в дальнейшей жизни, призывают эксперты.

Учёные: нехватка солнца и витамина D приближает климакс

Витамин D может предотвратить раннюю менопаузу и её наиболее серьёзные симптомы, показало исследование Исфаханского университета медицинских наук.

Поза саранчи: упражнение, которое омолаживает тело — его можно делать прямо в кровати

Хотите проснуться бодрыми и полными сил? Делайте позу саранчи, укрепляющую мышцы тела и позвоночник.

Войта-терапия: что это такое?

Что такое Войта-терапия, как работает эта методика альтернативной медицины и кому пойдет на пользу — в статье MedAboutMe.

Убежать от деменции: учёные выяснили роль гормона, выделяющегося при физических нагрузках

Обнаружена причина, по которой физические упражнения могут предотвратить болезнь Альцгеймера: всё дело в иризине.