Деменция (стр. 5)

Ворочаетесь во сне? Запомните: это ухудшает вашу память

Почему важно качество сна: частые пробуждения среди ночи в возрасте 30 лет может привести к серьёзным проблемам с памятью уже через 10 лет, говорят учёные.

Нехватка денег, депрессия и дефицит витамина D: учёные назвали 15 факторов ранней деменции

Риск ранней деменции до 65 лет снижается, если изменить образ жизни: исследователи Университета Эксетера обнаружили 15 факторов, которые могут влиять на развитие слабоумия.

Подарите питомца: домашние животные удерживают одиноких людей от деменции

Жизнь в одиночестве связана с повышенным риском развития деменции, но владение собаками и кошками может замедлить снижение когнитивных функций.

Новая причина бросить курить: от табака уменьшается мозг

Как выяснили учёные, курение не только разрушает сердце и лёгкие, но и «сжимает» мозг, из-за чего возрастает риск слабоумия и болезни Альцгеймера.

Ложитесь спать вовремя: нерегулярные часы сна повышают риск слабоумия на 53%

Мы все знаем, что достаточное количество сна важно для вашего мозга. Но учёные советуют не давать выходным и праздникам сбивать режим сна – это грозит деменцией.

Экстракт шоколада замедляет возрастное ухудшение когнитивных функций

Употребление шоколада может замедлить снижение когнитивных функций у людей с высоким риском деменции, говорят исследователи из больницы Mass General Brigham Hospital.

Действительно лучший друг: все породы собак снижают риск слабоумия на 40%

Учёные из Японии обнаружили, что наличие собаки любой породы, в отличие от кошек, снижает риск развития деменции у пожилых людей на 40 процентов по сравнению с людьми без питомцев.

Грозит ли вам деменция? Учёные выяснили черты характера, защищающие от слабоумия

Согласно новому анализу, добросовестные, общительные люди с позитивным взглядом на жизнь менее склонны к развитию деменции. Хотя учёным непонятно, как же это работает.

Сладкие напитки связаны с более высоким риском деменции

Учёные рассмотрели связь между источниками сахара и риском деменции и теперь обвиняют морсы, газировки и молочные коктейли в повышении риска старческого слабоумия.

У владельцев собак выявлено самое медленное снижение умственных способностей

Владение кошкой или собакой приносит много радости. Но оно также может замедлить темпы снижения когнитивных функций, особенно если вы гуляете с собакой.