Диетология (стр. 18)

Учёные считают, что диеты для похудения работают лучше, чем интервальное голодание

Исследование Университета Колорадо показало, что прерывистое голодание не лучше, чем традиционная диета с ограничением калорий, когда речь идет о похудении.

Как понять, что ваш личный тренер и диетолог не профессионал?

Сомневаетесь в компетенции своего личного тренера и диетолога? Есть способы понять, напрасны ли ваши подозрения.

Диета и особенности питания при подагре суставов

Как питание помогает справляться с подагрой?

50 оттенков солёного: вред и польза соли

Дефицит и избыток соли: какие могут быть последствия, читайте в статье MedAboutMe.

Полезно и рационально: что входит в меню, составленное диетологом?

Хотите сбросить лишний вес? Даже без консультации диетолога можно составить полезное и эффективное меню.

Почему большинство диетологов считают углеводы?

Диетологи считают необходимым подсчитывать объем потребляемых углеводов для контроля своего веса.

Как интервальное голодание влияет на аппетит: результаты исследования

Учёные провели метаанализ для количественной оценки влияния прерывистого голодания на аппетит по сравнению с обычными низкокалорийными диетами.

Не только похудение: названа диета, которая омолаживает мозг

Ученые Университета Бен-Гуриона говорят, что слегка изменённая версия популярной диеты улучшает также здоровье мозга у людей с ожирением.

Работодатели не доверяют мужчинам-веганам «мужские» должности

Исследования показали, что у веганов меньше шансов быть принятыми на работу, особенно если кандидат – мужчина.

10 лучших диет для сохранения здоровья сердца

MedAboutMe рассказывает о наиболее распространённых диетах, эффективность которых подкреплена практикой.