Диетология (стр. 4)

Как перестать хотеть есть: можно ли выключить аппетит и что произойдёт потом?

Отключаем чувство голода: как перестать хотеть есть и к чему это приведет.

Средиземноморская диета снижает риск смерти от всех причин почти на четверть

Соблюдение диеты, богатой рыбой, бобовыми, овощами, орехами и цельнозерновыми продуктами, связано со снижением риска смерти у женщин в течение 25 лет на 23 процента.

Люди, которые не едят эти три продукта, склонны к внезапной агрессии и жестокости

Если вы склонны к нервным срывам, раздражению и часто ругаетесь на других, возможно, виноват не ваш характер, а ваша диета.

Запоминаем, как улучшить память: лучшие упражнения, диеты и витамины

Упражнения, диета, витамины и научные лайфхаки, которые помогут улучшить память.

Кетодиета доказано помогает при биполярном расстройстве и шизофрении

Группа учёных из Стэнфорда оценила влияние кетогенной диеты на метаболическое и психиатрическое здоровье у людей с шизофренией или биполярным расстройством с метаболическими нарушениями.

Газированная минеральная вода при беременности: какая минералка помогает снять симптомы токсикоза?

От тошноты и токсикоза: что пить, чтобы чувствовать себя лучше?

Доказано наукой: кетодиета вызывает клеточное старение во многих органах

Строгая кетогенная диета, популярная для снижения веса и борьбы с диабетом, может быть не такой уж полезной, особенно когда речь идёт о здоровье и долголетии.

Действует на всех: средиземноморский рацион доказано снижает тяжесть тревоги и стресса

Не секрет, что средиземноморская диета полезна для здоровья. Уже рекомендованная для снижения риска рака кишечника, болезней сердца и деменции, она также может уменьшить симптомы стресса и тревоги.

Почему появляется привкус ацетона во рту: причины и лечение

В новой статье на MedAboutMe говорим о том, почему возникает привкус ацетона во рту: причины, диагностика и методы лечения.

Не видите эффекта от интервального голодания? Учёные нашли простой способ повысить эффективность диеты

Интервальное голодание стало новой тенденцией в диетах. Однако оно подходит не всем, и уж точно не всех приводит к желаемым цифрам на весах.