В Оксфордском университете обнаружили, что общительность может привести к большему количеству «хороших» кишечных бактерий и меньшему количеству вредных.
Пребывание в окружении друзей может оказать огромное влияние на психическое здоровье и счастье. Но, согласно новому исследованию, это также может привести к более здоровому кишечнику и иммунной системе. Наличие «хороших» бактерий в нашей пищеварительной системе важно для общего состояния здоровья и может снизить риск некоторых заболеваний, таких как болезни сердца и диабет.
Чтобы понять, как мы обмениваемся этими бактериями, команда учёных собрала в общей сложности 50 незагрязненных образцов стула макак-резусов, живущих на острове у побережья Пуэрто-Рико. Они измерили социальную связанность каждой обезьяны, подсчитав количество времени, которое каждая из них тратит на общение или уход за другой обезьяной, а также количество их партнеров по играм.
Команда проанализировала ДНК образцов стула, чтобы определить, насколько здоровы их кишечные микробиомы. Результаты показали, что у тех, у кого было больше социальных взаимодействий, был более высокий уровень «хороших» кишечных бактерий. У самых социальных обезьян было меньше бактерий Streptococcus, которые у людей могут вызывать такие заболевания, как пневмония.
У этих животных также было больше бактерий под названием Faecalibacterium, которые известны своими противовоспалительными свойствами и связаны с хорошим здоровьем. Авторы предполагают, что когда обезьяны ухаживают друг за другом, это способствует передаче микробов.
Или может случиться так, что обезьяны, у которых больше друзей, меньше подвержены стрессу, что также может повлиять на бактерии в нашем кишечнике. Ведущий автор доктор Катерина Джонсон сказала: «Это исследование проводилось на приматах, которые являются близкими родственниками человека, и это были животные, не содержащиеся в неволе, а свободно бродящие по острову. Как мы ранее говорили, люди с более широкими социальными связями имеют более разнообразный кишечный микробиом, и мы знаем, что более разнообразный кишечный микробиом обычно связан с лучшим здоровьем кишечника и здоровьем в целом».
Мы передаем микробы друг другу, когда общаемся. Очевидно, что таким образом могут распространяться и возбудители болезней, но мы также обмениваемся множеством безвредных и полезных бактерий.
