Эксперты: прерывистое голодание повышает риск сердечно-сосудистых болезней и рака

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Учёные из Mount Sinai обнаружили, что пропуск завтрака приводит к падению количества лейкоцитов на 90%, снижая способность организма бороться с болезнями и воспалением.

В то время как некоторые исследования утверждают, что интервальное голодание может быть связано с долголетием, недавние исследования показали, что оно способно иметь противоположный эффект.

В новой работе учёные разделили мышей на две группы. Одна группа получала завтрак — самый большой прием пищи грызунов за день — в то время как другая группа обходилась без него. Учёные брали кровь у мышей в начале исследования, а также через четыре, восемь и 24 часа эксперимента. Образцы были проверены на моноциты — белые кровяные тельца, вырабатываемые костным мозгом, которые борются с инфекциями, болезнями сердца и раком.

Вначале у всех лабораторных грызунов в кровотоке было одинаковое количество этих клеток. Но через четыре часа группа голодающих увидела, что 90 % этих клеток исчезли. Через восемь часов произошло еще большее снижение. Сканирование показало, что клетки мигрировали обратно в костный мозг. Продукция новых моноцитов в этой области также уменьшилась. Голодным мышам отказывали в еде в течение 24 часов, прежде чем, наконец, снова разрешили поесть. Однако, когда это произошло, моноциты вернулись в кровоток и вызвали воспаление. Такое воспаление возникает из-за иммунного ответа на возвращение клеток крови, поскольку это тактика, используемая организмом для борьбы с паразитами и другими захватчиками.

Дальнейший анализ показал, что когда мыши были голодны, это вызывало стрессовую реакцию в мозгу, которую исследователи сравнивали с чувством голода и злости. С одной стороны, голодание снижает количество циркулирующих моноцитов, что можно считать хорошим моментом, поскольку эти клетки являются важными компонентами воспаления. С другой стороны, следующий приём пищи вызывает выброс моноцитов обратно в кровь, что может вызывать проблемы со здоровьем.

Исследователи заявили, что это исследование является одним из первых, показавших, что пропуск приема пищи вызывает реакцию мозга на стресс, которая негативно влияет на иммунные клетки.

Читайте далее

Скалеры, ирригаторы, ультразвуковые щётки — до чего дошла наука?

Как работают скалеры, ирригаторы и ультразвуковые щётки, какие они бывают и в чём их эффективность?

Кандидоз кишечника: чем опасна грибковая инфекция?

Кандидоз или молочница – известная практически каждому болезнь. Но что же делать, если она поражает кишечник?

Омега-3 и иммунитет: как это работает и сколько вам действительно нужно?

Как омега-3 укрепляют иммунитет: разнообразные функции жирных кислот в организме.

Вооружен до зубов: 9 гаджетов для здоровья зубов и десен

Какие гаджеты помогут сохранить здоровье зубов и красоту улыбки? Топ лучших для домашнего применения.

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 27.02.2023 11:06

Ссылка на первоисточник: