Как укрепить психическое здоровье женщины: надо родить двух детей, говорят учёные

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Согласно новому исследованию, наличие двоих детей может быть наилучшим вариантом для психического здоровья женщины.

Группа учёных из Университета Сучжоу проанализировала данные более чем 55 000 женщин Великобритании.

Анализ показал, что у женщин с детьми риск развития биполярного расстройства и тяжёлой депрессии на 30 процентов ниже, чем у бездетных женщин. Дальнейший анализ показал, что по мере увеличения количества детей с нуля до двух защитный эффект, по-видимому, усиливался.

Однако после рождения двоих детей этот показатель, по-видимому, вышел на плато. По словам исследователей, это говорит о том, что наличие двух детей может быть связано с самым низким риском биполярного расстройства и тяжелой депрессии у женщин: «Живорождение является независимым защитным фактором против биполярного расстройства и тяжелой депрессии и может быть лучшим вариантом для психического здоровья женщины».

По их словам, рождение ребёнка может защитить от биполярного расстройства и тяжёлой депрессии из-за гормональных изменений, происходящих во время беременности, особенно повышения уровня эстрогена и прогестерона. Известно, что эти гормоны улучшают работу мозга и помогают регулировать системы организма, связанные с настроением и познанием.

А формирование связи между матерью и ребёнком и уход за новорожденным после родов стимулирует систему вознаграждения дофамина у матери, обеспечивая эмоциональное удовлетворение и снижая риск депрессии.

Они добавили, что к тому времени, когда у женщины появляется второй ребёнок, она также, скорее всего, способна более эффективно адаптироваться к требованиям материнства.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Читайте также

Новый анализ крови из пальца улучшает диагностику биполярного расстройства

Чтобы поставить диагноз биполярного расстройства с периодами маниакального подъёма и депрессивного плохого настроения, требуется в среднем девять с половиной лет.

Не только бактерии: как другие жители кишечника изменяют нашу психику

Учёные исследовали участие микробиома кишечника в развитии психических расстройств, включая большое депрессивное и биполярное расстройства.

Ходьба уменьшает симптомы послеродовой депрессии
Регулярные прогулки быстрым шагом являются эффективным способом уменьшения проявлений послеродовой депрессии у молодых мам.
Депрессия и расстройства настроения приводят к инсультам

Два исследования показали, что депрессия и другие проблемы с психическим здоровьем могут подвергать пациентов повышенному риску инсульта.

Менопауза и депрессия
Исследования психиатров из Северной Каролины посвящены влиянию менопаузы на психическое здоровье женщин и рискам развития депрессии на фоне климакса.
Биполярное расстройство у ребенка зависит от возраста родителей

Исследования международной группы ученых показывают, что наличие очень молодых или очень пожилых родителей повышает вероятность биполярного расстройства у детей.

Опубликовано 12.03.2025 09:58

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Опасная энергия: как энергетические напитки влияют на печень и чем ей помочь?

Не только кофеин: как витамины в энергетиках повреждают печень и что её защитит?