Ученые провели исследования и опровергли данные о связи между качеством сна землян и фазами Луны.
Результаты дают противоречивые результаты нескольких ранее проведенных исследований о влиянии лунных циклов на сон жителей Земли. Были данные о том, что в полнолуние продолжительность фазы глубокого сна у землян снижается на 30%. Новые исследования позволили сделать несколько иные выводы — подобный эффект наблюдается только в новолуние.
Неврологи задались целью прояснить этот вопрос и предположили, что противоречивость результатов исследований связана с низким числом их участников. Они пригласили 1265 волонтеров и в течение более 2000 ночей с помощью метода электроэнцефалографии (ЭЭГ) осуществляли мониторинг их мозговой активности, фиксировали движения глазных яблок, характеризующие фазы сна, а также изменение уровней гормонов мелатонина и кортизола.
В итоге ученые не смогли обнаружить статистически значимой связи между этим показателем и фазами Луны.
