В России выросла средняя продолжительность жизни

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

По данным Росстата, среднестатистический россиянин стал жить 71,87 года. Это самая высокая продолжительность жизни за всю историю наблюдений в России.

В 2012 году этот показатель составлял 70,2 года. Сегодня больше всего долгожителей проживает в Ингушетии (80,8 года), Москве (77 лет) и Дагестане (77,2 года). Самые низкие показатели продолжительности жизни на Чукотке (64,4 года), в Тыве, а также в Еврейской АО (почти 65 лет).

Женщины традиционно живут дольше мужчин: 77 лет по сравнению с 66,5 годами. В Ингушетии максимальная продолжительность жизни среди мужчин наблюдается в Северо-Кавказском федеральном округе, где она составляет 75 лет.

Эксперты отмечают, что в этих регионах всегда отмечались высокие показатели продолжительности жизни. Это объясняется доступностью экологически чистой еды и чистого воздуха, активностью местных жителей в силу особенностей местности, редким употреблением алкоголя и хорошей наследственностью. По мнению А. Бритова, эксперта из ГБУ «ГНИЦ профилактической медицины», значительную роль оказывает также пониженное давление воздуха в горах по сравнению с равнинами, которое играет роль профилактики гипертонии и ишемии мозга.

Москва же оказалась в списке долгожителей за счет достаточно высокого в среднем уровня жизни и доступности достижений современной медицины, а также благодаря активной борьбе властей столицы с курением и алкоголизмом. А. Битов также считает, что из-за того, что столица представляет собой большой город, горожане вынуждены много двигаться — и это тоже идет им на пользу. А в большинстве других регионов главная проблема, влияющая на здоровье — нарушения обмена холестерина.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Читайте также

Минздрав озвучил главные причины смертности в России
Накануне министр здравоохранения отчиталась о демографической ситуации на встрече с президентом Владимиром Путиным. По данным Минздрава, средняя продолжительность жизни в 2014 году увеличилась на 9,6 месяца и составила 71,6 года.
Ученые сообщили, что женщины не могут жить дольше
Продолжительность жизни женщин в Европе перестала расти из-за заболеваемости диабетом, ожирением и сидячего образа жизни.
Голодец рассказала о повышении средней продолжительности жизни в РФ до 71 года
Средняя продолжительность жизни россиянина по итогам 2014 года превысила 71 год. Об этом заявила вице-премьер Ольга Голодец со ссылкой на предварительные данные. Также зампред правительства отметила, что необходимо ставить более амбициозные задачи. В частности, в 2015 году нужно снизить смертность еще на 60 тысяч человек, сказала вице-премьер.
Человечество достигло максимальной продолжительности жизни
Группа американских ученых из Медицинского колледжа им. Альберта Эйнштейна объявила, что жить дольше самых старых людей за историю человечества – невозможно. Но средняя продолжительность жизни пока еще растет.
Быстрая ходьба на 15 лет продлевает жизнь
Любовь к быстрой ходьбе увеличивает продолжительность жизни на 15 лет, вне зависимости от наличия лишнего веса у человека.
Минздрав пообещал ЗОЖ 60% россиян
К 2025 году доля жителей России, ведущих здоровый образ жизни (ЗОЖ), увеличится до 60%.
Опубликовано 29.06.2017 10:32

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?