5 способов избежать проявления аллергии на плесень

1.5 способов избежать проявления аллергии на плесень

Плесень любит места с высокой влажностью. Поэтому дома и в местах, где приходится бывать постоянно (например, на работе), не должно быть сыро. Осушители и кондиционеры помогут поддерживать влажность воздуха не более 35-50%. Особое внимание следует уделять местам возможных протечек в ванной и на кухне.

2.5 способов избежать проявления аллергии на плесень

Плесневым грибкам необходима питательная среда. Чистота поверхностей позволяет снизить риски размножения плесени. Лучше протирать их с моющим средством. Особенно важно следить за чистотой полок в холодильнике и рабочих поверхностей на кухне.

3.5 способов избежать проявления аллергии на плесень

От заражения помещений спорами плесневых грибков могут защитить кондиционеры с воздушными фильтрами типа HEPA. Но следует регулярно чистить и менять фильтры, чтобы защита была полноценной.

4.5 способов избежать проявления аллергии на плесень

Следует избегать посещения мест, где могут быть споры плесени. Например, это цветочные магазины, где поддерживается высокая влажность, общественные бани и бассейны, где плохо следят за отсутствием плесени, теплицы. При необходимости посещения таких мест следует взять с собой респиратор и антигистаминный препарат.

5.5 способов избежать проявления аллергии на плесень

С плесенью можно столкнуться даже на прогулке – в весеннем лесу, например, или во время общественного субботника, во время которого нередко приходится убирать влажные лежалые листья. Во время таких прогулок лучше воспользоваться респиратором, а после возвращения домой – принять душ, чтобы смыть с себя споры плесени.
Опубликовано 19 апр 2021