тупые боли в почках по утрам, болит спина, колет сердце и выступила паховая грыжа, с чего начинать или уже все?

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу и хирургу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки грудного поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии, решен вопрос об оперативном лечении грыжи. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру.

спасибо