Болит спина в области поясницы слева. Боль постоянная, ноющая. Усиливается при движении, поворотах, наклонах, поднятии даже не очень тяжелых предметов.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте.Вероятнее всего имеет место развитие дорсопатии в поясничном отделе позвоночника. Начните с приема наклофена, нейромультивита.Массаж, гель вольтарен два раза в день.Физиотерапия(электрофорез с карипазином), ношение пояса медицинского. Посещение занятий йогой.Не выполнять наклоны на прямых ногах. Выполнив рекомендации, вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.