Добрый день такой вопрос болит поясница уже давно в сентябре боли были такие что встать с кровати не могла потом поутихла пару недель совсем не болело и по том снова ходить могу а нагибатся или чихнуть кошмар больно с чем это связано?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.

Здравствуйте. Непременно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника.Посетите невролога.Начать рекомендую с приема наклофена, нейромультивита.Массаж ,гель вольтарен два раза в день. Физиотерапия(ддт,электрофорез с карипаином). Упражнения лечебной физкультуры.Выполнив рекомендации ,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Непременно ношение пояса медицинского.