Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Чем лечить тревожный синдром?чем лечить тревожный синдром.мучаюсь на протяжении.шести лет.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата, возможно антидепрессантов, анксиолитиков, нейролептиков. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Т
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Простите покорно, это не может быть темой для быстрого обсуждения. В вашем случае имеет смысл посетить грамотного психо-терапевта, провести курс суггестивной терапии, гипнотерапии, массажи релаксирующие. Ванны с добавлением отвара пустырника ,лаванды. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от хронического нервного напряжения?
Добрый день у меня ипохондрический невроз и гипомания в теле когда нервничаю появляются нервные тики жжения на лице и в руках слабость ы районе живота когда что то тикает это вызывает сильнейшее нервное напряжение и ухудшает состояние организма помогает аутгтренинг медитация акцентирование на положительном в результате неважно засыпаю просыпаюсь рано… |
|
👍 0 👎 |
Как лечить трихотилломанию?
Здравствуйте у меня Трихотилломания.
Ходила к психотерапевту, прописывали , препараты антидепрессанты, успокоительнные, на меня они вообще ни каким образом не влияют, проблема как была такой и осталось. Началось все года 2-3 назад. Проблем нету, депрессии тоже, диву хорошо, чувствую себя хорошо, аппетит хороших, настроение всегда весёлое,… |
Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?
С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.|
👍 0 👎 |
Посоветуйте антидепрессант или транквилизатор
здравствуйте. посоветуйте пожалуйста что можно принимать какой антидепрессант или транквилизатор,при нарушении сна,тревожность,страх,постоянно как на вулкане,внутри сидит испуг какой то,напряженность
|
|
👍 0 👎 |
Помощь при абстиненции
|
|
👍 0 👎 |
Как избавиться от панически атак?
У меня очень часто появляются панические атаки , как от них избавиться ?
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.