👍 0 👎 |
ДепрессияМне кажется у меня депрессия! Я не могу справиться с этим, моя жизнь перевернулась, я не хочу просыпаться. Я второй месяц хожу с таким чувством вины, что что то я делаю постоянно не так. Что я виновата во всех своих неудача, и я хочу умереть.. Что мне делать?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. С одной стороны, человек во многом не виновник, но причина того, что с ним происходит. Но это и хорошо, если Вы это понимаете, Вы можете изменить свою жизнь. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Если вы умрете ,так и не узнаете, что же было " не так". Начните с приема пустырника форте три раза в день, чай с мелиссой и мятой, два-три раза в неделю ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Непременно массаж шейно-воротниковой зоны, посещение занятий йогой( это укрепит не только тело но и душу). Непременно проведение аутотренировок.
|
👍 0 👎 |
Жалоба на страх удушья
Здравствуйте.Мне 36 лет.Все началось с невроза,тревоги,бессонницы, депрессии,астении.Потгм присоединилось чувство пустого дыхания,недостаточности воздуха, сильный страх удушья Я просто зациклилась на процессе дыхания,его контроле.И ничего не могла с собой сделать. На сегодняшний день у меня проблемы с автоматикой дыхания. Оно произвольно управляемое,нерегулярно,… |
👍 0 👎 |
Что можно попить при панических атаках?
что можно попить при панических атаках
|
👍 0 👎 |
Подскажите лекарства для сна и общего эмоционального состояния
Здравствуйте. мне 22 года. пару лет у меня депрессия, сейчас начались панические атаки, на данный момент немного теряюсь в пространстве и кажется что сердце бъется сильнее(не быстрее, а сильнее чем обычно)
за неделю наблюдений пульс колеблится от 100 до 140 ударов(с небольшой погрешностью). испытываю ощущения будто сейчас произошло что то безумно плохое...… |
👍 −1 👎 |
Это панические атаки, или неврозы, или что это?
У меня часто мысли:будто Я забыла дома выключить утюг или забыла закрыть на ключ дверной замок или а вдруг в мое отсутствие мой возлюбленный мне изменяет,или а вдруг сейчас моему ребёнку плохо во время моего отсутствия и наподобие этого. Скажите это панические атаки или неврозы или что это ?Интересуют мнения психологов или психотерапевтов
|
👍 +1 👎 |
Какое успокоительное надо пить, чтобы успокоиться?
Какое успокоительное надо пить, чтобы успокоиться?
|