Вопросы врачам: Диетология

Не могу похудеть, что делать?   2 ответа

Не могу похудеть 2 года, сидела на голоде, подсчёте каллорий, спорте, только набираю, что делать?

Как часто можно употреблять спортивные добавки?   2 ответа

Здравствуйте, подскажите в каких количествах и как часто можно употреблять спортивные добавки BCAA?

Какими продуктами можно заменить сахар, мёд, крупы, хлеб, фрукты, мёд?   1 ответ

Здравствуйте. Если убрать из питания углеводы, то в организме снижается энергия? Какими продуктами можно заменить сахар, мёд, крупы, хлеб, фрукты, мёд, что бы этого не произошло? Стевия и другие сахарозаменители это не углевод?

Как отказаться от углеводов?   1 ответ

Здравствуйте! Посоветуйте: как отказаться полностью от углеводов за день, сразу. Причина - их непереносимость. Но её пакость заключается, что она проявляется отёками тела и болями живота, головы на следующий день, а за день можно сломаться и что-нибудь съесть.

Дополнение к вопросу Как обходиться без растительного масла?   1 ответ

Здравствуйте. Спасибо за ответы к вопросу Как обходиться без растительного масла? Если я правильно понимаю, отсутствие реакции на кокос и высокая реакция на др. масла - это надо исключить все реактивные масла на три месяца и попробовать на этот период кокосовое рафинированное масло или кокосовое молоко? А что из них для поджелудочной мягче? Через три месяца проверить на кокос и любое исключённое масло? И решать, что из них подходит?

Дополнение к вопросу Есть продукты, понижающие секрецию кислоты?   1 ответ

Есть продукты, понижающие секрецию кислоты? Дополнение. Здравствуйте. Кроме молока и овсяной, рисовой каши, есть фрукты, понижающие кислотность, но не дающие вздутие и спазмы кишечника (колит)? Яблоки у нас типа антоновка - кислые, так же кислые - сливы, вишня, черешня. Диетолога нет.

Такие эксперименты являются стрессом для организма и могут нанести вред?   1 ответ

Здравствуйте. Непереносимость продуктов. Подтверждено исследованием. Врач говорит, что нужна исключающая диета, на длительное время. Потом, когда иммунологические анализы нормализуются, нужно будет включать по продукту, есть несколько дней его, порция по нарастающей и наблюдать за реакцией организма. Такие эксперименты являются стрессом для организма и могут нанести вред?

Посоветуйте диету   3 ответа

Вопрос диетологу, какую диету/рацион, на месяц-два, вы могли бы посоветовать парню, 25 лет, без вредных привычек, рост 175, вес 183. Малоподвижный образ жизни (пока). Понимаю, что это обычно делается индивидуально, но может можно под такие параметры подобрать какую-то готовую диету/рацион из уже существующих? Сам себе назначать диеты из интернета не решаюсь, а вот за наводку был бы благодарен. Спасибо.

Повыситься ли мелатонин?   1 ответ

Добрый день, если каждый день есть свежую вишню, повыситься ли мелатонин ?

Как похудеть?   1 ответ

доброй ночи. я хочу спросить как мне похудеть, а есть очень хочется, после 6 вечера особенно. дайте рецепт похудения. мне 38 лет. мужчина. спасибо заранее за ответ. спокойной ночи!