Ехала в машине и неудобно лежала на левом боку к вечеру образовалась боль и как отёк. Боль в левом подреберье и как опухло больно наклонилась или присесть твёрдое и плотное ,подскажите я таким образом не могла повредить поджелудочной железу или что то ещё и как лучше сделать УЗИ или рентген?

Здравствуйте. Повредить внутренние органы таким образом нельзя. Скорее всего, проблема касается мышц и окружающих мягких тканей. Для уточнения ситуации посетите врача-хирурга очно для осмотра. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии в зависимости от окончательного диагноза. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий. Местно можно применять долгит гель, диклак гель и т.д.