здравствуйте. у меня с утра натощак сахар 6.4. это уже диабет? у матери диабет давно. теперь и я? норма, Я слышал 5.0

Здравствуйте. Показатель повышен, но одного измерения для установки диагноза недостаточно. Для уточнения ситуации стоит сдать анализ крови на глюкозу лабораторным способом повторно. При повышении показателей стоит обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно, в плане обследования выполнить анализ крови на гликированный гемоглобин, общий анализ мочи, уровень инсулина. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии при необходимости. Стоит соблюдать диету с ограничением простых углеводов (стол номер 9). Так же для нормализации уровня глюкозы полезна регулярная физическая активность, если нет противопоказаний со стороны других заболеваний.

Здравствуйте.Начните с выполнения исследований утром натощак, спустя два часа после приема пищи, вечером.Непременно выполнение исследования уровня гликозилированного гемоглобина.С результатами исследований посетите эндокринолога. Не следует нарушать режим питания и гипогликемическую диету.Не откладывайте проведение рекомендованных мероприятий