Здравствуйте, я девушка и мне 16.5 лет, не расту уже около 2з лет и сейчас мой рост 163.5, рост мамы 161см, папы 172. Есть ли шанс на то, что мои зоны роста открыты, смогу ли я еще вырасти и как?

Здравствуйте. Рост продолжается до 20-22 лет, хотя и не такими быстрыми темпами, поэтому некоторое увеличение роста еще возможно. Если ситуация сильно беспокоит, стоит посетить врача очно, сдать анализ на соматотропный гормон, выполнить снимок зон роста. По результатам будет определена тактика. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, спать, иметь умеренные физические нагрузки (бег, плавание)

Здравствуйте. В вашем случае вам , вероятнее всего , не быть 180см. Зоны роста ещё открыты, но не забывайте о генетике. Мальчик мог бы подрасти до 170-175 см, вам это значительно сложнее. Выполните снимки зон роста, посетите эндокринолога в очном формате. Вполне может быть вам предложат мероприятия по теарпии. Увы, занятия сортом не приводят у активизации роста.