Здравствуйте, очень сильно заинтересовался закаливанием и учениями Вима Хофа, каждый день стал принимать холодный душ, почувствовал приятные изменения в виде тонуса организма и умственной собранности однако, потом меня напугали тем, что холодный душ, холодные ванные и купание в проруби очень негативно влияют на мужскую половую функцию, даже про какой-то застойный простатит начали мне рассказывать, да я и сам стал замечать, что утренняя эрекция стала проявляться реже, в целом в штанах стало как — то очень спокойно, простите за мой французский (Для сведения, веду стрессовый образ жизни и не исключаю, что дело в голове, а не в холоде). Что скажете по этому поводу? Хочется продолжить заниматься закаливанием, однако перспектива стать импотентом в 22 вообще не радует

Здравствуйте. Закаливание, если оно не приводит к переохлаждению, не приводит к снижению потенции, а может повлиять и обратным образом за счет подъема общего тонуса. Простатит может возникнуть или обостриться при переохлаждении. При правильном проведении закаливания этого не возникает. Плавать в проруби не стоит, это экстрим, трудно просчитать время процедуры, которое безвредно, и в любом случае это стресс ддя организма. Стоит пройти диспансеризацию, чтобы оценить состояние своего здоровья м отсутствие противопоказаний. Важно разницу между температурами при закаливании поввшать постепенно, после процедур не допускать переохлаждения

Здравствуйте.Все хорошо в разумном пределе. Ежели вы станете принимать контрастный душ, предварительно убедившись что вы здоровы,проблем у вас не возникнет. Проблема импотенции вам не угрожает ни в коем случае. Непременно выполните исследование клинического анализа крови, снимки придаточных пазух носа,легких,узи предстательной железы.