Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как побороть ВСД?Здравствуйте. Как побороть всд? Как вылечить
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Необходим комплексный подход - назначение анксиолитиков, психотерапия, коррекция образа жизни. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по совокупности данных будут даны рекомендации. Возможен прием пустырника 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы, исключить вредные привычки. Полезно выполнение дыхательной гимнастики.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как лечить ВСД?
Вегетативно сосудистая дистония
|
|
👍 0 👎 |
Как лечить ВСД?
Здравствуйте! Парень, 17 лет. Расстройство вегетативной нервной системы. Как лечить?(симптомы: пов. потливость при любых эмоциях, тахикардия)
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Как лечить кардионевроз?
здравствуйте скажите пожалуйста кардионевроз как лечить?
|
|
👍 0 👎 |
Как лечить кардионевроз сердца?
Добрый день скажите пожалуйста как лечить кардионевроз сердца?
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли вылечить расстройство нервной вегетативной системы?
можно ли вылечить расстройство нервной вегетативной системы?
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.