как правильно пить пустырник форте

Здравствуйте. Таблетки Пустырник Форте следует принимать внутрь по одной-две штуки два раза в сутки вместе с приемом пищи. Начать лучше с небольшой дозы, при недостаточном эффекте дозу увеличить. Препарат может понижать артериальное давление, поэтому если оно у Вас изначально низкое, стоит измерить его несколько раз до и после приема, чтобы убедиться, что оно не снижается избыточно. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.