Здравствуйте, как вылечить плоскостопие 1 степени?

Здравствуйте. В плане лечения стоит рассмотреть применение сосудистых, метаболических препаратов, проведение физиотерапии, массажа. Необходимо ношение ортопедических стелек и обуви. Желательно регулярное выполнение лечебной физкультуры. Полезно плавание (при отсутствии противопоказаний). При избыточной массе тела нагрузка на стопы становится чрезмерной, в такой ситуации желательна консультация эндокринолога и диетолога, подбор рациона питания. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-ортопеду на прием очно для осмотра. В плане обследования должен быть выполнен витаминов, рентгенологический снимок стоп. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии.