Болит пятка при ходьбе: лечение пяточной шпоры

Что делать, если болит пятка при ходьбе: лечение зависит от диагноза. Как показывает практика, самый частый случай — это разрастание костной ткани или пяточная шпора, распространенная патология в среднем и пожилом возрасте. Чтобы точно понять причину, необходима консультация врача-ортопеда и обследование. MedAboutMe рассказывает об особенностях пяточных шпор, симптомах состояния и методах терапии.

Причины пяточной шпоры

Согласно исследованиям (журнал «Боль. Суставы. Позвоночник»), 90% пяточных шпор — следствие врожденного или приобретенного плоскостопия. Из-за неправильной формы стопы изменяется распределение нагрузки, сухожилия излишне натягиваются, а в некоторых случаях и надрываются. В итоге развивается воспаление как самих сухожилий, так и поверхностного слоя костной ткани. Так формируется пяточная шпора.

В остальных 10% случаев пяточная шпора, из-за которой болит пятка при ходьбе, и ее лечение определяются другими причинами:

  • травмами стопы (острыми и хроническими);
  • болезнями обменной системы (подагрой, сахарным диабетом);
  • нарушениями кровоснабжения конечностей (при атеросклерозе сосудов ног, облитерирующем эндартериите и т. д.);
  • хроническими воспалительными процессами в суставах: артрите, полиартрите, болезни Бехтерева;
  • аутоиммунными заболеваниями, в первую очередь — ревматоидным артритом.

В любом случае, если болит пятка при ходьбе, лечение невозможно без терапии основного заболевания или коррекции плоскостопия. Однако выраженность симптомов можно облегчить.

Симптомы пяточной шпоры

Симптомы пяточной шпоры

Как болит пятка при пяточной шпоре?

  • В типичной клинической картине заболевания — стартовая боль в пятке, когда тяжелее всего начинать ходить после сна или длительного сидения. Первые признаки могут появляться и ранее, при прыжках, беге, ходьбе с опорой на пятку.
  • Боль бывает жгучей, острой, как говорят пациенты, «кажется, что внутри гвоздь». Ощущение также может быть локализованным или захватывать всю пятку, появляться остро и внезапно или постепенно нарастать, а может исчезать самостоятельно.
  • Остеофиты («бугорки», составляющие пяточную шпору) сами по себе не болят, однако эти костные наросты влияют на мягкие ткани стопы.

Нередко патология сочетается с подошвенным фасциитом, воспалением и обызвествлением фасции, соединяющей пяточную кость и пальцы стопы.

В некоторых работах пяточная шпора и подошвенный фасциит объединяются в один диагноз с обоснованием возникновения шпоры как следствия воспалительных процессов в фасции. Выявление обеих патологий требует проведения УЗИ стопы и/или рентгенографии, МРТ.

Боль в стопе: лечение патологии

Если из-за пяточной шпоры болит пятка при ходьбе, лечение назначают в первую очередь консервативное. В него включаются:

  • изменение формы обуви: низкая и плотная подошва, супинатор, ортопедические стельки обязательны;
  • ношение ортезов во время ночного отдыха;
  • фиксация стопы;
  • противовоспалительные препараты, мази и гели по 4-5 раз в день курсом в 2 недели на основе диклофенака, фенилбутазона, диметилсульфоксида, обезболивающие пластыри, системные нестероидные противовоспалительные средства;
  • при сильной боли может применяться лекарственная блокада (подкожное введение новокаина в область шпоры);
  • лечебная физкультура (упражнения подбираются индивидуально);
  • физиотерапия;
  • специальные методики: рентгенотерапия с блокировкой нервных окончаний, ударно-волновая методика, лечение ультразвуком, лазером.

Если сильно болит пятка при ходьбе и лечение консервативными методами не помогает, прибегают к хирургическому удалению пяточной шпоры. Современные техники позволяют делать операцию эндоскопически с периодом восстановления после вмешательства не дольше недели.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 29.10.2020 00:25
Рейтинг статьи:
4,7

Использованные источники

Новое в лечении пяточной шпоры / Касинец С. С. // БСП 2012 №1
Лечение пяточной шпоры / Колос П.Г., Мищенко О.И., Руденко В.Н. // Главврач Юга России 2014 №2

Читайте также

Ожог кипятком
Что нужно сделать в первую очередь при ожоге кипятком, чтобы не навредить пострадавшему, и когда вызывать медиков?
Уход за пятками
Гладкие и бархатные пятки – залог красоты и здоровья ног. О том, как правильно ухаживать за ними, узнайте в материале MedAboutMe!
Грубая кожа на стопах: как лечить трещины на пятках?
Трещины на пятках выглядят неэстетично и вызывают дискомфорт. Вернет стопам нежность и мягкость правильный уход ха кожей ног.
Рецепты красоты: уход за пятками
Пятки требуют особого ухода, чтобы не появились трещины, мозоли, натопыши. Узнайте методы ухода за пятками на MedAboutMe.
Красота ног: избавляемся от грубой кожи на пятках
Ороговевшая кожа на пятках выглядит неэстетично. Избавьтесь от нее, используя народные рецепты красоты
Уход за кожей стоп в летнее время: как бороться с трещинами на пятках
Чтобы стопы в летних босоножках выглядели ухоженными и красивыми, за ними нужен особый уход. Какой именно, расскажет MedAboutMe.