Почему развивается поперечное плоскостопие и как его вылечить?

Поперечное плоскостопие — это состояние, которое сопровождается распластыванием передней части стопы и отклонением большого пальца в сторону. Заболевание диагностируют у мужчин и женщин, последние сталкиваются с патологией в 20 раз чаще. Изменение формы стопы вызывает дискомфорт при движении и нарушает эстетику ноги. В статье на MedAboutMe расскажем о том, почему развивается поперечное плоскостопие, по каким симптомам его можно заподозрить и можно ли вылечить.

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Причины и клинические проявления

Поперечное плоскостопие развивается под действием совокупности факторов. Основная причина патологии — врождённая слабость связочного аппарата стоп. К другим факторам риска заболевания относятся:

  • ношение неудобной или узкой обуви на высоком каблуке, платформе, которая сдавливает переднюю часть стопы;
  • длительное стояние, например, на работе, что приводит к напряжению и усталости ног;
  • лишний вес или ожирение в анамнезе, что повышает нагрузку на нижние конечности. У женщин дополнительный фактор риска добавляет беременность;
  • перенесённые травмы стоп, голеней, коленей, которые повышают риск возникновения поперечного плоскостопия.
А вы знали?

Учёные из Университета Чулалонгкорн в Бангкоке провели исследование и доказали, что у пациентов с плоскостопием часто нарушается равновесие, что приводит к изменению походки. Исправить ситуацию позволяют ортопедические стельки, которые улучшают статический баланс.

Больных с поперечным плоскостопием беспокоят боли в ступнях, особенно в области первых двух пальцев. Дискомфорт ощущается как жгучая, тянущая или ноющая боль. Интенсивность симптома усиливается после длительного нахождения на ногах. Нередко появляются жжение и тяжесть в икроножных мышцах, что говорит о прогрессировании болезни.

Визуально стопа становится более широкой. Носить обувь, которую человек надевал раньше, становится некомфортно и больно. На последних стадиях развития заболевания искривляются второй и третий пальцы на ноге, утолщается кожа и появляются мозоли, натоптыши.

Как лечить поперечное плоскостопие

Обследованием больного занимается врач-ортопед, который проводит физический осмотр стопы, изучает анамнез и жалобы пациента. Для подтверждения диагноза необходимо выполнить рентген, при необходимости КТ и МРТ стопы и проанализировать результаты исследования.

Тактику лечения врач подбирает на основании полученных данных комплексного обследования. В большинстве случае назначают консервативную терапию, которая включает:

  • ношение ортопедических стелек или межпальцевых валиков;
  • использование вместо обычной обуви ортопедической;
  • регулярное выполнение массажа стоп;
  • выполнение назначенного врачом комплекса упражнений;
  • прохождение курса физиотерапии (УВЧ, фонофорез, магнитотерапия);
  • приём анальгетиков при появлении сильной боли.

Если такие методы лечения не приносят должного облегчения, то пациенту назначают операцию. Выраженная деформация стопы — прямое показание к оперативному вмешательству. В зависимости от случая операцию проводят на кости (остеотомия) или мягких тканях (перемещение сухожилий, иссечение подкожной сумки). После вмешательства пациенту показано носить специальный ортез до полного заживления.

В дополнение к изучению темы рекомендуем прочитать статью «8 фактов о плоскостопии», из которой вы ещё больше узнаете о причинах, признаках и лечении патологии.

Читайте также

Поперечное плоскостопие: избавляемся от боли
Поперечное плоскостопие вызывает боль: что говорят врачи, причины, симптомы. Методы лечения поперечного плоскостопия, упражнения для мышц, операция.
Комплекс упражнений ЛФК при поперечном плоскостопии
У вас плоскостопие и беспокоят боли в ногах? Советуем регулярно выполнять комплекс упражнений для стоп.
Плоскостопие и опущение тазового дна после родов: где связь?
От изменения стопы при беременности к недержанию, запорам и боли в спине и бедрах.
Плоскостопие: виды, причины и профилактика заболевания
Плоскостопие – распространенное и коварное заболевание. Как лечить плоскостопие и можно ли его избежать?
Кардинальный подход: хирургическое лечение плоскостопия
Для правильного лечения плоскостопия потребуется операция. Какие методы предлагает современная медицина?
Как плоскостопие влияет на беременность и роды?
Свод стопы и тазовое дно: как связаны плоскостопие и длительные роды?
Опубликовано 02.12.2024 16:55
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Calcaneal osteotomy in the treatment of adult acquired flatfoot deformity // Abhijit R Guha 2012
Effect of foot orthoses on balance among individuals with flatfoot: A systematic review and meta-analysis // Chatanun Chinpeerasathian 2024
Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

80% женщин с дефицитом: какие витамины нужно принимать за месяцы до зачатия?

80 процентов женщин сталкиваются с нехваткой витаминов: полный гид по приему фолатов, магния и селена в прегравидарный период

Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности

Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe