Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Хочется вздохнуть глубоко, но не получается

Здравствуйте, уважаемые доктора! Во время климакса бывает ли такой симптом: хочется вздохнуть глубоко, а не получается. Потом начинаю много раз зевать, что аж слезы из глаз! И все нормализуется. Обычно вечером это происходит. Или это что-то другое?
Пользователь

850 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы. Причиной может быть стресс, гормональные колебания. В плане обследования желательно выполнить общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по совокупности данных будут даны рекомендации. Если имеет место стресс, можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы, исключить вредные привычки. Полезно выполнение дыхательной гимнастики.

👍
0
👎 0
здравстуйте.Подобное случается и вне климакса. Непременно проведение дыхательных проб,клинический анализ крови, исследование шейно-грудного отделов позвоночника. Посещение невролога в очном порядке. Самостоятельно вполне допустимо проведение серии массажей в указанных отделах позвоночника, гимнастика по системе йогов, чай с мелиссой и мятой. не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий, это правильное решение вопроса и в ваших интересах. Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Сильные боли в груди, нехватка воздуха, одышка, чувство беспокойства   2 ответа

Сильные боли в груди, нехватка воздуха, одышка, чувство беспокойства, 2-3 назад вызывал скорую. Сказали межреберная невралгия, час назад выпил кетотоп, немного успокоилась боль, но осталась, что можно выпить на ночь и уснуть. Завтра пойду в поликлинику
5 авг 2018 19:36
 
👍
0
👎

Стоит ли бить тревогу?   2 ответа

Здравствуйте.Недавно ночью у меня случилось сердцебиение,меня немного трясло,вчера тоже колотилось сердце и немного трясло,но потом прошло.У меня имеются проблемы с сердцем(врожденный порок) и вегето сосудистая дистония.После этого ничего не происходило,но боюсь,что это может повториться.Я читала,что это может быть тахикардия или с нервами связано.Скажите,стоит ли бить тревогу или нет?
5 сен 2018 12:55
 

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?
👍
+1
👎

Не могу нормально дышать полной грудью   2 ответа

Здравствуйте. У меня такой вопрос... Не могу нормально дышать полной грудью. Даже не знаю,как объяснить. Как будто воздха не хватает
20 окт 2019 12:02
 
👍
+2
👎

Жалобы на самочувствие   3 ответа

Беспокоит состояние в последнее время. Симптомы: ком в горле, чувство удушья,ПА, тахикардия, чувствуется биение сердца очень сильное,онемение конечностей, боль в левом боку как будто режет или бьёт током, головные боли в затылке. Был у кардиолога, эндокринолога,невролога, все говорят что все нормально по их части, но при этом симптомы : ком в горле,…
30 июл 2019 05:41
 
👍
0
👎

Что делать?   2 ответа

Здравствуйте дорогие благодарные врачи, у меня ком горле , усталость ,безсоница, сильное сердцебиение,страх что делать иногда дрожит руки , голова кружение
14 дек 2018 02:41
 

Читайте также

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов