нехватка воздуха.учащеное серце биения.потом оноб.холоднеют руки и ноги

Здравствуйте. Описанные Вами проявления похожи на расстройство вегетативной нервной системы на фоне стресса. Для исключения других причин в плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы, кардиограмма. Нужно обратиться на консультацию к неврологу, по совокупности данных будут даны рекомендации. Самостоятельно можно начать принимать пустырник 3 раза в день, курсом 2-4 недели. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), заниматься йогой, минимизировать стрессы, исключить вредные привычки. Полезно выполнение дыхательной гимнастики.

скажите пожалуйста.экг сделал.поставили диагноз: миакардиострафия смешанного генеза.не исключено гипертоническая болезнь 1 степени.вегето-сосудистая десфункция.Сделал узи все впорядке.сказали пройдти хотер

Здравствуйте.Начните с выполнения исследований шейно-грудного отдела позвоночника,сосудов головы и шеи, клинический анализ крови, уровень витаминов и микроэлементов крови, суточное мониторирование(холтер).Полученные данные позволят уточнить суть проблемы и предложить вам варианты терапии.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.