Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 00

Как снизить вес?

Здравствуйте!)
У меня компульсивное переедание, всё лето была в ремиссии, работала в лагере, не беспокоилась о весе, считала ккал,(ем 1300, 21 год) сбросила 3 кг, стала при росте 160 56 кг. Очень обрадовалась этому, но приехала домой, ела так же, но начала набирать, а сегодня и вчера вообще ушла во все тяжкие, съела поди 10000 ккал, живот вздулся, даже не втянуть, хотя был плоский, вся опухла, отекла…. На весах привес 4 кг)))))
Ругаю себя, что дура!
Хотела прийти 1го сентября в вокальный коллектив стройная, красивая….
Теперь на улицу боюсь выйти…
Осталось 13 дней….Подскажите, пожалуйста, как вернуть вес….🙏

Пользователь

140 #1
Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Компульсивное переедание, как лечить?   2 ответа

Компульсивное переедание. Длится где-то 2 месяца, заметила давно, но ничего не могу сделать. То худею, голодающим иногда, потом срываюсь- ем до тех пор, пока не станет ужасно больно в животе. Притом я люблю себя, но вероятнее всего на нервной почве. Например сегодня, я ела только фрукты, днём поссорилась с родителями (пьют), пошла в бассейн, а после…
9 мар 2018 20:32
 
👍
0
👎

Как бороться с компульсивным перееданием?   2 ответа

Мне кажется, я стала страдать компульсивными перееданиями. не знаю как с ними бороться.
23 апр 2021 21:45
 

Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа

Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.
👍
0
👎

Компульсивное переедание   1 ответ

Добрый день. Мне кажется у меня компульсивное переедание.
Постоянно ем без остановок, даже когда не хочу. Много ем, за день съедаю по 3 кг.
Родители контролирует весы, каждый день взвешивают, когда срываюсь сажают на строгую диету(пищевые паузы). Но вопрос не в этом, меня больше пугает переедание. Живот разрывается каждый раз. Про компульсивное…

4 ноя 2024 20:28
 
👍
0
👎

Мне нужна помощь (Биполярное аффективное расстройство)   1 ответ

Здравствуйте. Мне 28 лет, я девушка. У меня диагностировано Биполярное аффективное расстройство. Изначально в ПНД психотерапевт мне поставил диагноз Тревожно-депрессивное расстройство. Лечение началось с 15 мг Эсциталопрама. Буквально через 2-3 недели меня выкинуло в манию, а затем резко в депрессивное состояние. Врач назначил Карбамазепин для стабилизации…

26 ноя 2024 01:02
 
👍
0
👎

Не могу сбросить вес и постоянная усталость   1 ответ

Здравствуйте! Мне 21 год. Столкнулась с тем, что за 4 месяца набрала вес. Рост 173, вес был 63 кг, сейчас колебания 70-71 кг. Думаю, что набор веса все же связан с перееданием, потому что июнь-сентябрь я не следила за питанием. С октября занимаюсь подсчётом калорий — 1300-1400 ккал в день, делаю упор на белок. Хожу в спортзал примерно 4 раза в неделю…

11 дек 2023 18:15
 

Читайте также

Натуральные средства от СДВГ: от витаминов до массажа

Только научно доказанная эффективность: что действительно работает при СДВГ у детей, а какие БАДЫ и способы под вопросом.

8 причин плача грудничков и как в них разобраться

От голода до скуки: разбираемся в причине плача грудничков и находим решения!

10 первых признаков рака шейки матки

Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки

Топ-5 портативных ирригаторов 2025: обзор

Топ-5 портативных ирригаторов: кому они нужны и как не ошибиться с выбором подробно отвечаем в статье MedAboutMe

5 процедур, которые помогают сделать контур лица более чётким

Хотите сделать контур лица более чётким? Вам помогут неинвазивные методики. Некоторые доступны и дома.