👍 0 👎 |
Набрала вес после родовРодила 4 месяца назад, но вес в норму так и не пришёл, только прибавляется, уже все перепробовали. Что можно с этим сделать?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Непременно проведите исследование уровня половых гормонов, гормонов щитовидной железы, посетите эндокринолога.По результатам исследований можно установить причину. Если вы на ГВ, снизить вес будет весьма сложно. не откладывайте проведение исследований и посещение доктора. Это правильно и в ваших интересах. Непременно соблюдение режима питания, рациональной диеты.
|
👍 0 👎 |
Набор веса после родов
здравствуй я после родов поправилась осталься живот не могу на себя смотреть пыталась похудеть делала физ зарядке ела по чуть чуть часто нечего не помогает а щас нечего не могу поделать всё хочется кушать вроде кушаю через час снова тянет что делать не знаю уже мне 27 помогите пожалуйста
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
как похудеть?
|
👍 0 👎 |
Нужен совет по похудению
Здравствуйте,мне 34года. После родов прошло 2 года,было кесарево,я набрала лишние кг. Самостоятельно справиться не могу,специалистов у нас нет ,которые занимаются этими вопросами. Живу в селе,куда то ездить нет возможности. Помогите хоть каким-нибудь советом. Спасибо.
|
👍 0 👎 |
Опасно ли ожирение 3 степени?
Здравствуйте Мне 21 год
2 года назад были роды после родов набрала 30 кг сейчас у меня 3 Степень ожирения чем это опасно? Можно ли принимать какие нибудь медпрепараты ?
|
👍 0 👎 |
Тироксин для похудения
здравствуйте можно ли принимать таблетки Тироксин для похудания?
|