Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 03

Как похудеть?

как похудеть?
Пользователь

340 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

👍
0
👎 0
спасибо. а в домашних условиях можно что-нибудь сделать? может есть какие-нибудь средства, крема,таблетки ?
Пользователь

👍
0
👎 0
Здравствуйте. До яэтого вы должны провести полноценное исследование ( клинический и биохимический анализ крови, исследовани уровня половых гормонов ). Посетите эндокринолога, гастроэнтеролога. Непременно провести терапию выявленных нарушений. Затем Посетить лэдиетолога, составить меню , согласно вашим нагрузкам. Непременное посещение спрхотзала , проводить активные занятия. Ежели вас интересует волшебная палочка, щук говорящая, золотая рыбка- вы , однозначно, ошиблись сайтом.

Задать свой вопрос эндокринологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Хочу похудеть   2 ответа

здравствуйте,хотелось бы похудеть на 5 кг,что лучше для этого сделать?
23 сен 2017 22:54
 
👍
0
👎

Не могу похудеть   2 ответа

Не могу похудеть
9 ноя 2017 22:40
 
👍
0
👎

Хочу похудеть   2 ответа

как похудеть естественным путем на 5 кг?
27 окт 2017 21:52
 
👍
0
👎

Хочу похудеть   2 ответа

Здрвствуйте мне 14лет я очень хочу похудеть но как помогите пожалуйста
1 фев 2017 17:05
 
👍
+1
👎

Отеки ног   2 ответа

52 года. рост 165, вес 110. 1. оттекают ноги. работа сидячая. раньше утром уменьшится отток, а сейчас почти такой же. 2. прописали каптоприл 1 табл в день и бисопролол 1 или 0,5 табл в день. прочитала инструкцию и засомневалась. разве они совместимы? Кaптоприл не рекоммендуется с мочегонными препаратами, а бисопролол мочегонный? 3. нутриционист-на…
8 окт 2017 09:26
 

Читайте также

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения

Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства

Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?

При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe