Добрый день. Ситуация следующая. Я девушка, мне 19 лет. Уже 4 месяца страдаю от канцерофобии и ищу у себя рак. Недавно все подутихло, и тут мне на глаза попадается история про мужчину с опухолью мозга и после этого понеслось, тогда у меня задрожали руки, появилось чувство животного страха, и мне показалось, что вот-вот я потеряю сознание. Симптомы такие : появилось чувство неустойчивости, чувство пелены перед глазами,мышечная боль в ногах, постоянное мышечное напряжение, мышечное подёргивания, (приливы жара, что -то похожее на озноб, вздрагивания, секундная расфукусировка зрения, это когда я нахожусь в тревоге и чувствую что, что -то страшное производет). Как только я отвлекаюсь все проходит, за исключением мышечного подергивания. Все началось в один момент, симптомы часто сменяют друг друга.
Была у психиатра , поставила тревожно-депрессивное — ипохондрическое расстройство.
Самое плохое , что эти симптомы пугают , и заставляют думать, что это рассеянный склероз, опухоль мозга, эпилепсия ( ЭЭГ прошла — все в норме) и усугубляется.
Это происходит все когда я концентрируюсь на самочувствии или думаю про негатив.
У меня вопрос следующий, на что это похоже? Стоит ли сейчас бежать и опровергать все ужасные опасения?

Здравствуйте. В первую очередь нужно скорректировать психоэмоциональный фон, при этом все симптомы уменьшатся и могут исчезнуть. . Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Спасибо большое

Здравствуйте. Проверять все Ваши опасения не имеет никакого смысла. Врач поставил Вам четкий диагноз, от которого и следует отталкиваться. Назначил ли психиатр Вам какие-то лекарственные средства? Если да, то обязательно их принимайте. Если нет, то обратитесь за повторной консультацией с просьбой подобрать Вам успокоительное средство.