Здравствуйте, нужна помощь невропатолога. Не могу подобрать нужный безвредный успокоительный препарат. Из-за частого возбужденного состояние не получаеться сконцентрироваться ни на чем. Если ли препараты которые хотя бы на время снизят возбужденное состояние?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

Здравствуйте. Прежде всего имеет смысл провести самоанализ вашего состояния. Если есть объективные причины для волнений, вам имеет смысл учиться проводить отвлекающие мероприятия, не акцентировать внимание на сути проблемы.Если все субъективно-начните прием пустырника форте три раза в день в течение недели, затем в обед и вечером еще две -три недели.Чай с мелиссой и мятой. Посещение занятий йогой.Выполнив рекомендации, вы научитесь адекватно реагировать на внешние и внутренние факторы.