Здравствуйте! В четверг я при -10 шла пешком несколько км, решила пройтись ,по поиску работы, вечером почувствовала как ноет поясница, через день она перестала но теперь колит сильно внизу живота думаю я простудила придатки, сегодня понедельник, боль там не утихает и ощущение что живот надулся, при натуживании больно ходить в туалет, половой жизнью не живу, не рожавшая, менструации были 30 ноября, я переехала в более холодный город и думаю простудила низ, что можно сейчас предпринять, отпрашиваться с работы, я только устроилась не могу, какие лекарства выпить, я, прикладывала алмак но бесполезно

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо посетить терапевта, гинеколога очно, В плане обследования общий анализ крови, мочи, УЗИ малого таза. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Для облегчения боли возможно назначение НПВС, спазмолитика. Не откладывайте визит к врачу.