Здравствуйте, меня зову Виктория, мне 14 лет. В августе месяце у меня начались первые месячные, а в октябре у меня уже задержка на 4-5 дней. Почему у меня задержка, и что мне делать?

Здравствуйте. После начала менструации они могут быть нерегулярными в течение 1-1,5 года, это период становления гормонального фона и колебания цикла в это время нормальны. Если менструации не установится больше этого срока, нужно будет обратиться к гинекологу. Для становления менструаций важно общее состояние здоровья, нормальная (не низкая) масса тела, полноценное питание и сон, регулярная легка физическая активность (бег трусцой, плавание, прогулки).

Хорошо, спасибо