Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Замучила раздражительность: как справиться с агрессией и хронической злостью?

Добрый день! Замучила раздражительность. Стала злая, агрессивная. Очень тяжело .. Просто вспыхиваю от любого слова. Щитовидка в норме. Проверила. К кому обратиться за помощью? Невролог или психиатр?

Пользователь

124 #1

Ответы

👍
0
👎 0

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.


👍
0
👎 0

Спасибо.

Пользователь

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Постоянная раздражительность   1 ответ

Началась постоянная раздражительность, порой даже вспышки агрессии,раньше такого не было.
6 июн 2019 09:28
 
👍
0
👎

Беспокоят частые приступы агрессии, раздражительность   2 ответа

Здравствуйте у меня частые приступы агрессии раздражают даже мелочи что делать?
20 сен 2021 18:39
 

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности
👍
0
👎

Может ли это быть побочным эффектом наркоза?   1 ответ

Добрый день! 2 недели назад мне проводили операцию под общим наркозом. После операции, в больнице, все было хорошо. По приезду домой я начала замечать за собой агрессию и раздражительность. Плюс ко всему полнейшую апатию и нежелание что либо делать. Подскажите, может ли это быть побочным эффектом наркоза?
27 авг 2019 18:29
 
👍
0
👎

Жалобы на тревожность   3 ответа

Постоянная тревога, депрессия, раздражительность, нервозное состряние, тревона, апатия
24 ноя 2019 03:39
 
👍
0
👎

Каковы симптомы невроза, невротических расстройств?   3 ответа

Основные симптомы невроза, невротических расстройств
29 май 2018 08:24
 

Читайте также

Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!

Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B

Колики у малышей: полезные советы родителям

С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.

Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?

Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи

Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности