Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Пью мало водыЗдравствуйте, я занимаюсь тяжелой атлетикой 7 лет, имею рязряд МС, ем очень хорошо, но пью воды очень мало. Вот в этом и проблема, что я пью 1-2 стакана воды в день. Мне не хочется пить воды больше, у меня всегда сухо во рту, но это не заставляет меня пить больше. Я так живу уже не один год, мне кажется что это не нормально как минимум для мышу, хоть я всегда чувствую себя комфортно.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Пить мало воды действительно вредно и для почек, и для сосудов, и для реологии крови и так далее. Нужно сознательно менять привычки, если пить нормальное количество воды регулярно, организм будет ожидать её и просить. Пить больше воды может помочь приложение с напоминанием о том, что пора выпить воды. Приложение нужно скачать на смартфон, задать нужные параметры употребления жидкости. Это поможет изменить ситуацию.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.В среднем,человек ,не имеющий активной физической нагрузки, должен употреблять до 1.5 литра жидкости(включая первые блюда). В ваешм случае ,занятия железом, предусматривают несколько больше жидкости ,нежели 1-2 стакана(400мл). Непременно выполните исследование клинического анализа крови, уровень гормонов щитовидной железы. Уровень витаминов и микроэлементов. Результаты исследований помогут определить суть проблемы и предложить вам варианты терапии.Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Повышенное давление
скажите пожалуйста что мне делать. у меня к ночи часто поднимается давление и сильно бьется сердце и при этом сухо во рту. мне почти 24года
|
|
👍 0 👎 |
Перепутала таблетки
Здравствуйте,я занимаюсь лёгкой атлетикой и я случано выпила фуросемид 4-5 штук. В туалет я не ходила,ибо не хотела. Только голова кружится.Сейчас я пью кальций по 4 таблетке в день.Скажите пожалуйста,может ли это как-нибудь повлиять на спорт?
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
Какие обследования нужно пройти?
Здравствуйте, мне 24 года, вес 74 кг. Тяжело переношу игру в футбол. Побегаешь минут 5, рывок, удар и ухудшается самочувствие.
Подташнивает, головокружения нет, но становится откровенно плохо.
Сегодня бегал на голодный желудок с утра. Сладким чаем заправился. Быстрее самочувствие ухудшалось. 5 минут отдохну и нормально. Чкюер5з 3 минуты снова по… |
|
👍 0 👎 |
Согласны ли вы с заключением врача
Здравствуйте, мне 18 лет, я занимаюсь тяжелой атлетикой, недавно обнаружил, что у меня опущена правая почка, но опущена она странно. Почувствовал дискомфорт при нагрузках под правым ребром, никогда не болело, чувствовал себя отлично, но решил сходить в больницу, сделал узи 2 раза, и оба врача с удивлением говорили, что это почка и в первый раз видят… |
|
👍 0 👎 |
О чем говорят анализы?
Здравствуйте, о какой патологии могут говорить данные анализы и к какому врачу обращаться? Женщина, 35 лет. Иногда бывают синяки на ногах (болезненные) и в области ключиц и на плечах как подкожные царапинки (редко)
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.