Здравствуйте! У девочки подростка (16 лет) болит спина, а точнее мышцы спины ниже лопаток, но выше поясницы, иногда боль распространяется выше поясницы и до середины лопаток. Болят мышцы около позвоночника уже долгое время (4-5 месяцев), но не каждый день, а по-разному. Иногда боли начинаются после длительной ходьбы, стояния или просто начинает болеть без причины. Проходит боль иногда через 5 минут, через час, а то и два. Делает зарядку 2 раза в день утром и вечером, ходит, бегает. Физ. нагрузка умеренная. Не думаю, что это связано с физ. упражнениями, т.к. она продолжает болеть если их не делать, да и зарядка не как гимнастика, а просто для здоровья. Что это может быть?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить снимки поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Самостоятельно можно применять местно обезболивающую противовоспалительную мазь, например диклофенак или ибупрофен. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Стоит подобрать ортопедический матрас. Вне обострения желательно выполнять лечебную физкультуру. Полезны занятия плаванием.