однажды я чихнула и после этого ужасно заболела спина,вся,я даже думала в больницу ложиться,такая боль и никто не мог помочь,всего лишь один чих,как это может подействовать?

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки поясничного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно подобрать ортопедический матрас. Вне обострения нужно выполнять лечебную физкультуру.

Здравствуйте.Выполните исследование всех отделов позвоночника.С полученными результатами непременно посетите невролога. Начните с приема наклофена,нейромультивита. Гель вольтарен два раза в день,физиотерапия, массаж. Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления. Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий,это в ваших интересах. Вполне возможно, по результатам исследований вам предложат варианты коррекции терапии.