Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Сколько сахара рекомендуется добавлять в чай/кофе?Здравствуйте! Алекс, 32. Задаюсь вопросом. Какое количество сахара рекомендуется добавлять в чай/кофе. В обыкновенную кружку я добавляю 2 чайных ложки без горки, выпивая 2-4 кружки в день. Десертов в день съедаю мало, или не употребляю вовсе. Шоколад не ем совсем, отдавая предпочтение больше солёному. Спасибо!
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В сутки не стоит употреблять более 2-3 кусков сахара, как именно - в одной чашке за один раз или в несколько приемов, не важно. Стоит помнить, что быстрые углеводы в таком виде не несут пользы организму, поэтому, чем меньше - тем лучше.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Нет рекомендаций по использованию соли, сахара.Каждый решает эту проблему самостоятельно.Я вообще не употребляю сахар ни к чаю,ни к кофе.Считаю ,что пить необходимо напиток, а не сладкую горячую воду. Вы решите сами, что вы считаете разумным.Но,злоупотреблять не следует.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как набрать вес?
Как я могу набрать вес, чтобы вернуть КД, если поправляються от сахара и быстрых углеводов, которые мне противопоказанны?
|
|
👍 0 👎 |
Стоит ли соглашаться на инсулин?
Подскажите пожалуйста.критичную цифру с сахара у беременных?и стоит ли соглашатся на инсулин при значениях 5.1
|
Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков
Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.|
👍 0 👎 |
Повышен сахар в крови
Уровень сахара утром 6,8-7,0
Гликированный гемоглобин А1с равен 6%. Как понизить сахар до нормы?
|
|
👍 0 👎 |
Есть ли у меня предрасположенность к диабету?
Сегодня узнал что у моего дедушки повышенный сахар в крови, можна сказать диабет, появился примерно 3 года назад.
Мне 17 лет, есть ли у меня предрасположенность к диабету, и каковы шансы заболеть?
|
|
👍 −1 👎 |
Какими продуктами можно заменить сахар, мёд, крупы, хлеб, фрукты, мёд?
Здравствуйте. Если убрать из питания углеводы, то в организме снижается энергия? Какими продуктами можно заменить сахар, мёд, крупы, хлеб, фрукты, мёд, что бы этого не произошло? Стевия и другие сахарозаменители это не углевод?
|
Читайте также
Почему кариес возвращается: мнение стоматологов
Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.
Виды родов: в чем их особенности и сложности
Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.
Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи
Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.
Летний отдых с малышом на даче: советы родителям
Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.