Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 00

Срыв с диеты

Здравствуйте! Скажите и помогите мне пожалуйста, я уже как 2 года сидела на жесткой диете, не ела сладкое и жирную, вредную пищу. Похудела с 82 кг до 52. Недавно сорвалась, теперь приходится питаться перебоями: в один день наедаюсь всем вредным, а на следующий пью одну воду, кофе, чай. У меня теперь непостоянный стул, чувствую себя морально ужасно, мой вес уже 53-54 кг при росте 165 и возрасте 15 лет. Я не хочу возвращаться в то состояние, мне очень страшно, подскажите пожалуйста как настроить себя на нормальное питание без всего этого ужаса и сохранить вес, буду очень вам благодарна :(

Пользователь

90 #1
Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

3 недели температура (37-37,4), слабость   1 ответ

Добрый день!
Меня зовут Анна, возраст 22 года.
Примерно 3 недели наблюдаю симптомы: температура от 37 до 37,5. Сильная слабость и быстрая утомляемость. Низкое давление. Высокий пульс. Кашель и насморк отсутствуют. Один раз, в начале больничного из носа потекла кровь (для меня совсем несвойственно)

Сдала анализ крови:
Гемоглобин…

4 апр 2025 15:43
 
👍
0
👎

Как похудеть обратно?   2 ответа

Здравствуйте. Я долгое время был толстым. Всю последнюю жизнь помню себя с животом. Как-то, этой весной, мне преспечило похудеть из-за сильных обстоятельств — впервые заболел ветрянкой, карантин, приблежение лета, самоосознание и понимание того, что худеть пора и нужно. До этого я сдавал тесты на Т4, Т3, все в норме. Я сбросил за весну 25кг. Я чувствовал…
21 ноя 2020 02:08
 

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.
👍
0
👎

Что делать с частыми перееданиями и голодовками?   0 ответов

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, у меня такая проблема: я недавно слезла с жёсткой диеты и начала по немного кушать вредную пищу. Сидела я на этой диете 2 года, не ела сладкое, калории были от молочка по большей части, овощей и фитнес батончиков. Сейчас очень плачевная ситуация, я очень часто теперь переедаю сладости, чипсы и тд за день, а на следующие…

28 окт 2024 04:33
 
👍
0
👎

Можно ли немного вредной еды, если у меня проблемная кожа?   2 ответа

Здравствуйте.Можно ли немного сладкого,мучного и прочей вредной еды,если у меня проблемная кожа?или их надо полностью исключить?Просто никак полностью не могу от этого отказаться
1 сен 2018 20:02
 
👍
0
👎

Жжение в желудке   2 ответа

Дикое жжение в желудке после приёма какой-либо вредной пищи (чипсов, сухариков, алкоголя и т.д.). Первый раз такое было после приём обезболивающего
25 дек 2016 01:23
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Правила питания и составления диеты при дерматите

Правильное питание при дерматите: основы диеты, разрешенные и запрещенные продукты.

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?