здравствуйте,у меня в последнее время стало часто не хватать воздуха,задыхаюсь,но ничем не болею,ни гриппом,ни ОРВИ,ни насморком,просто задыхаюсь

Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-терапевту на прием очно для осмотра. В плане обследования желательно выполнить общий и биохимический анализ крови, электрокардиограмму, рентген органов грудной клетки в двух проекциях По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Необходимо контролировать артериальное давление. Не стоит откладывать обращение к специалисту и проведение лечебно-диагностических мероприятий.

Если органическая патология будет исключена, стоит посетить невролога

Здравствуйте.Непременно посетите терапевта и невролога.Выполните исследование клинического анализа крови, исследование грудного отдела позвоночника, снимки легких. Полученные данные помогут в определении сути вашей проблемы и вам предложат варианты терапии.Самостоятельно вполне допустимо использование дыхательной гимнастики, пустырника форте в обед и вечером. Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.