Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Стоит ли садиться на диету?

Здравствуйте, мне 17 лет , стоит ли садиться на диету, ту я постоянно загоняюсь по поводу своего веса. Рост 163 вес 57. Это норма или нет? Все говорят что не толстая, но я все равно думаю иначе. У моей мамы фигура груша и у меня в области ног тоже есть такое . что мне делать, какие таблетки начать пить ??? Или как вообще похудеть
Пользователь

345 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. У вас нет повода для беспокойства, ваш вес в пределах нормальных значений, даже не близок к избытку массы тела. Особенности анатомии это другое, если хотите скорректировать фигуру, занимайтесь спортом, плаваньем, можно проводить курса специального массажа. Питание должно быть полноценным, с достаточным содержанием белка и овощей, но ограничивать калорийность не нужно.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Имеет смысл поговорить с психологом за данный вопрос. Пытаться убедить вас в том,что вы и сами знаете нет ни малейшего смысла. У вас есть непреодолимое желание услышать что у вас все хорошо. Это вполне объяснимо вашим возрастом. Настоятельно рекомендую,акцентируйте ваше внимание не на массе тела а на вечных ценностях- знаниях. Поверьте, все проходит, а это остается. Подумайте и примите правильное решение. Это в ваших интересах(красота и ум-редкое сочетание).

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Прекратились месячные   1 ответ

Здравствуйте ,заранее благодарю за ответ
Начну с того,что на протяжении года каждый день стресс ,доходя до истерик (начала уже сомневаться о своем психоэмоциональном здоровье )
+Месяц где-то точно убрала все жирное,питалась фруктами
И калллорийность была меньше 1000
Не сказала бы ,что сильно похудела за месяц ,но кг 2 точно ушло…

15 мар 2023 00:31
 
👍
0
👎

Астения   3 ответа

Может ли гиперстеник стать астеником?
30 сен 2017 21:07
 

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.
👍
0
👎

Дочь голодает, что делать?   2 ответа

Дочка 13 лет голодает Решила что 3 дня будет пить один кефир Что делать? Как поступать?
11 янв 2019 18:49
 
👍
0
👎

Будут ли проблемы со здоровьем?   2 ответа

Здравствуйте, Я насмотрелся различных статей в интернете и решил рассчитать свой индекс массы тела. Получилось, что я должен весить 58,6 кг. Неужели, если я не наберу 600 грамм, то у меня будет проблемы со здоровьем? Дело в том, что у меня всю жизнь вес был ниже нормы, но проблем со здоровьем никогда не было. При этом, болею я не более 1 раза в год,…
16 фев 2020 00:35
 
👍
0
👎

Нужно ли что то с этим делать?   2 ответа

Здравствуйте, у меня вопрос по груди, соски всегда втянуты внутрь, можно их достать самой, растут волосы вокруг сосков с 15 лет, сейчас мне 26 лет. Нужно ли что то с этим делать? Беременности не было, 1,5 года с молодым человеком практически не предохранямся беременность не наступает. Цикл регулярный, бывают задержки.
30 ноя 2018 20:59
 

Читайте также

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией