Уже 4 дня у меня такое ощущение, будто не хватает воздуха, будто не могу вздохнуть полной грудью. Но когда сплю, всё нормально, на протяжении дня ничего не болит, но вот это ощущение что нужно вдохнуть присутствует просто постоянно, из-за этого не могу расслабиться, от таких частых полувздохов уже начинает болеть грудная клетка. Потом как вздохну, всё в порядке на пару минут буквально, затем опять начинается вот это желание вздохнуть. Я даже вызывала врача, который проверил лёгкие и сердце, и сказал что всё в порядке, и списал это скорее на стресс или то, что меня продуло. Но вот спустя два дня всё также, то есть, стресс конечно у меня присутствует в жизни, но в день, когда началась эта «отдышка», никаких событий шокирующих не было, как и до него в принципе. Что это может быть? Правда стресс, эмоциональное напряжение? Или нужно проверяться? Потому что всё абсолютно нормально, т.е. голова не кружится, температуры нет, по ночам не просыпаюсь от нехватки воздуха, и первое время как проснусь всё нормально, а потом опять начинаются эти вздохи, нигде не болит (кроме грудной клетки немного, но это начинается только когда я делаю эти вздохи, не могу вздохнуть и из-за этого приходится по 3 раза пытаться делать вздох). Т.е. в целом, я дышу пару секунд нормально, потом у меня ощущение, будто если не вздохну, то начну задыхаться. И так целыми днями, прям целыми. Не периодами.

Здравствуйте. Да, вероятная реакция на стресс. Стоит проконсультироваться у невролога, психотерапевта.

Спасибо! Да, похоже на то, во сне спокойно, как проснусь — напряжение.