температура 37,красное горло,увеличены лимфоузлы.

Здравствуйте. Стоит обратиться очно к ЛОР врачу для уточнения диагноза и назначения терапии, сдать общий анализ крови. Самостоятельно можно полоскать горло отваром календулы, несколько раз в день, применять препараты для рассасывания типа стрепсилс, аджисепт, применять спрей люголь. Желательно обильное теплое питье, например чай с лимоном. При повышении температуры более 38-39 градусов можно принимать жаропонижающее (парацетамол 2-4 раза в день).

Здравствуйте. Непременно приём парацетамола , полоскать горло отваром календулы,промывать нос солёной водой,с последующим закапыванием сосудосуживающих капель на 3-5 дней. Чай с имбирем и лимоном. Выполните исследование клинического анализа крови и посетите доктора.